1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人生的悟道在于领悟生活的真谛，学会珍惜，学会奉献。我们常常追逐着物质的繁华，追求着虚荣的名利，不懂得放下执念，踏踏实实地生活。然而，当我们重新审视人生的价值时，会发现物质并不能带来真正的满足感，人生的意义更应该在于活得精彩和有价值。
36岁，这是一个不再年轻但也尚未老去的年龄。我们已经经历了一些人生的风风雨雨，承受了一些痛苦和压力，也收获了一些成就和欢乐。这种经历和体验使我更加懂得了生命的脆弱和宝贵，激发起我的对生活的热爱和对幸福的渴望。
在人生的道路上，我们不能只看到困难和挫折，更要看到机遇和希望。每当我遇到困境时，我会告诉自己不要放弃，勇敢面对，因为只有经历了风雨的洗礼，才能看到彩虹的美丽。正如一首歌词所说：“人生经过太多的坎坷，可把耐心变成信仰。”信念是一种力量，是我们在险境中坚持不懈的原动力，36岁的我更深刻地明白了这一点。
在渐渐懂事的年纪，我们开始注重家庭和亲情的重要性。亲人是我们人生中最珍贵的财富，他们是我们信心的支持，是我们幸福的源泉。在生活的道路上，不忘家人，懂得珍惜他们的爱和关怀，是我36岁最大的感悟。工作再忙，生活再琐碎，我都会把最美好的回忆留给我的家人，把最真挚的情感奉献给他们。
36岁，是一个新的起点，一个重新审视人生的时刻。在追求成功和快乐的道路上，我们不能忽视自己的内心世界。只有拥有一个健康的心灵，我们才能拥有真正的幸福。所以，经历了很多，我更明白了要注重心灵世界的培养，多读书、多思考、多欣赏大自然的美丽。在追求物质的同时，不忘给自己的心灵找到一片宁静的天地。
人生是一段旅程，36岁只是其中的一个节点。或许我们在向前迈进的时候，会感到迷茫和不安。但是我坚信，只要我们勇敢面对，把握当下，人生总会充满希望和惊喜。36岁的我，告诉自己要有勇气和坚持，不论在人生的道路上遇到什么困难，都要坚定信念，心怀感恩，用真诚和爱去面对这个世界。
人生三十六载，给我带来了许多感悟和启示。过去的岁月里，有甜蜜和苦涩，有欢笑和泪水。而在新的岁月里，我将更加坚定地活在当下，珍惜时间，拥抱未来。36岁的我要无怨无悔地努力奋斗，追求生活的真谛和内心的平静。
终有一天，当我迈入人生的后半程时，我希望能以一颗宽容和感恩的心对待生活中的一切。不忘初心，珍惜当下，我愿与家人、朋友共同度过美好而充实的岁月。无论是喜悦还是困苦，我都希望能带着微笑和坚定的信念去迎接，因为36岁的我深知，人生需要我们用心去感悟，用爱去体验，才能走出一条真正属于自己的人生之路。
