1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
在30岁这个岁月里，我意识到时间的宝贵和珍贵。曾经的青春时光仿佛昨日的记忆，让我意识到时光匆匆，不能虚度。我开始更加珍惜现在的每一天，把握好当下的每一刻。我不再追逐虚幻的梦想，而是开始实实在在地为自己的未来努力奋斗。因为我明白，只有脚踏实地地去做，才能最终抵达成功的彼岸。
与此同时，我也逐渐领悟到人生的变化是必然的。30岁的我，已经不再是年轻时的那个轻狂和无知。我开始明白，人生不可能永远一帆风顺，而是充满了起伏和挑战。在这个阶段，我经历了无数的人际关系的起伏、职业生涯的挫折等等。这些经历让我变得更加坚强与成熟，让我明白只有乐观的对待问题，积极面对生活的波折，才能走得更远。
在30岁这个年纪，我也开始思考自己的人生意义。曾经的功利和追求物质欲望的时光在我心中渐渐褪色，被对内心的探索和追求真正的幸福所取代。我明白生活不仅仅是金钱和物质，它更多的是一种内在的满足和对自己价值的肯定。因此，我努力寻找自己真正热爱的事业和充实自己的精神世界。我开始投入更多的时间和精力去和家人朋友相处，品味生活中的那些美好瞬间。
随着岁月的积淀，我也更加关注自己的身体健康。30岁之后，身体的健康问题开始逐渐浮现出来，让我明白健康才是一切的基石。我开始主动寻求健康的生活方式，注重饮食、锻炼身体，保持良好的心态和睡眠质量。我明白如果身体不健康，再多的金钱和荣誉也都是空谈，无法带来真正的幸福感。
30岁的我，也深深感受到了时间的流逝。曾经认为时间是长久的，可以慢慢享受，而30岁则让我认识到时间的宝贵。我深知人生的旅程是有限的，我们不能永远年轻，不能永远拥有。因此，我努力抓住当下的每一次机遇，不留下任何遗憾。我明白人生最大的财富是时光，要珍惜每一分每一秒。
回首30岁的人生旅途，我有种说不出的满足感。在这个年纪，我成长了，也更加明白什么是真正的幸福。那就是追求内心的满足、健康的身体、和家人朋友的陪伴。这些才是我30岁的人生感悟，也是我将继续在接下来的岁月中努力追求的目标。因为生活的意义不在于年华和年龄的增长，它在于我们如何将每一天都过得充实、有意义，活出自己想要的样子。
