1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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我认识到健康的重要性。我们经常忽视自己的健康，把工作、社交和各种忙碌的事情放在了第一位。但是，当疫情降临，我们才发现，在健康面前，其他的一切都变得微不足道。没有健康，我们的事业、梦想和欲望都将变得毫无意义。因此，疫情让我重新审视自己的生活方式，开始关注饮食、锻炼并保持良好的心态。我明白了，只有拥有健康的身体，我们才能真正享受生活的美好。
我反思了对人际关系的重要性。疫情中，我们被迫与亲朋好友分离，与世界隔离。我开始思考，人与人之间的联系是多么的宝贵。我们应该珍惜那些陪伴在身边的人，感激他们的存在。这次疫情，我跟远在他乡的家人、朋友通过电话、视频通话保持联系，分享彼此的生活，互相关心。我们远离，但又近似无缝相连，在病毒肆虐的黑暗中，我们找到了连接彼此的光亮。我希望，这种珍惜亲人与朋友的情感，能够持续下去，不仅仅是疫情过后，而是成为我们生活中的一部分。
再者，我开始重视人生的意义和价值。疫情带来的隔离和困境，让我深刻地思考人生的意义。我开始反思过去过于繁忙、浮躁的生活，是否真正快乐过。疫情让我停下了脚步，重新审视自己身上的灵魂深处的声音。我明白到，人生的真正意义不在于功名利禄，而在于追求内心的平静与自由。我开始朝着自己内心真正的向往前进，找到属于自己的生活节奏，投身于真正让我快乐的事业。
我体验到了人类的共同命运和力量。疫情漫延全球，每个人都受到了不同程度的影响。在这个历史性时刻，人们齐心协力，共同抵御病毒的侵袭。我看到了医护人员在与病毒作战的勇气和无私奉献，看到了普通人的善良和助人精神。这次疫情让我更加相信，人类拥有无限的力量，只要我们团结一心，共同面对挑战，我们就能够战胜一切困难。
疫情让我们面临了许多不幸和困境，但它也给了我们一个难得的机会，让我们重新审视自己的人生，并重新塑造自己的价值观。在这场疫情中，我们看到了人类的强大和温暖，看到了生活的细微和珍贵。愿我们能够永远铭记这段历史，保持对生活的感恩和珍惜，在任何时刻都能够保持内心的宁静和自由。愿我们相互关爱，共同前行，迎接更加美好的未来。
