1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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灌篮高手以篮球为背景，讲述了框海从一个在篮球场上经常碰壁的小子，到最终成为一名真正的篮球高手的成长过程。在这个过程中，框海经历了无数的失败、挫折和痛苦，但他从不放弃，始终坚持不懈地追求自己的篮球梦想。正是这种执着和坚韧，让他最终成功地实现了自己的目标。
灌篮高手的人生哲理之一是奋斗与努力的重要性。框海面对各种困难和挑战时，总是毫不气馁，始终保持着强烈的斗志。他不断地努力训练，提高自己的篮球技巧，不断突破自己的极限。正是他对自己梦想的执着追求和不懈努力，才让他最终走向成功的道路。
同时，灌篮高手还告诉我们，成功不仅仅取决于个人的才华和努力，更需要一颗坚定、勇敢的心。在篮球场上，框海时常面对强大而又傲慢的对手，但他从不退缩，敢于挑战自己，勇往直前。这种勇气和坚定的心态，不仅让他懂得了如何与强大的对手竞争，也让他在生活中更加坚强和自信。
此外，灌篮高手还传递了正确处理人与人之间关系的智慧。在剧中，框海与许多队友和朋友建立了深厚的友谊，并通过篮球这个共同的爱好和梦想，凝聚成一个紧密团结的集体。他们通过相互扶持、鼓励和帮助，不仅取得了篮球赛场上的胜利，更收获了珍贵的友情。这反映了一个真实而重要的人生道理，就是人际关系的建立和维系是人生不可或缺的一部分。
灌篮高手中也有探讨到失败和挫折的重要性。在篮球场上，框海经历了无数次的失败和挫折，但他从不气馁，也从不逃避。相反，他总能从失败中吸取教训，不断总结经验，提升自己。正是通过这种与困难和失败的抗争，框海逐渐成长为一个真正的篮球高手。这给我们一个重要的启示，即在人生中面临挫折时，不要轻易放弃，而是要勇敢面对，从中学习和成长。
灌篮高手还告诉我们，追求梦想和坚守本真是人生的重要价值。框海一直坚信，篮球是他热爱的事物，是他的天赋和使命所在。他不为名利和荣誉所动，只是单纯地追寻内心的梦想。正是这种对梦想的坚守，让他在篮球道路上迈出了坚实的一步，也成为了我们心中的灌篮英雄。
灌篮高手以其真实而深刻地揭示了人生哲理，让我们深思人生的真正意义。它教会了我们奋斗和努力的重要性，告诉我们成功需要具备勇气和坚定的心态，启示我们正确处理人际关系的智慧，教育我们面对失败和挫折时勇敢坚持，最重要的是，它让我们深刻认识到追求梦想和坚守本真才是人生的真正价值。让我们在读完这部伟大的作品后，汲取灌篮高手所传达的智慧和力量，勇敢地追寻自己的梦想，并成为我们内心中的篮球英雄。
