1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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回望过去的岁月，无论是苦涩还是甜蜜，都是我人生宝贵的财富。年少时，我充满憧憬和幻想，怀揣着满腔的热血和对未来的美好期待。如今，岁月的沉淀让我渐渐明白，生活并非一帆风顺，它更多的是一次又一次的挫折和磨炼。
与此同时，我也懂得了人生的无常和珍贵。曾经的我总是匆匆忙忙地追逐梦想，而忽视了那些看似不起眼的瞬间。而现在，我懂得了每一个呼吸、每一次微笑和每一次感动都是生活中最为美好和重要的部分。因为这些瞬间才是构建起幸福人生的基石。
37岁的我也懂得了人生的选择是多样而艰难的。岁月的沉淀让我看清了对事业、家庭和自我的追求并不是简单的取舍。往往在这个时候，我们需要在多重选择中寻找到平衡，使之成为彼此的助力而非累赘。是要放弃追逐事业的机遇，陪伴家人的温暖？还是继续奋斗，追求自己的梦想？这些问题曾经困扰过我，但我坚信只要坚定且谨慎地去选择，就一定能在人生的岔路口找到属于自己的方向。
然而，人生并非只有困惑和纠结，它也同样孕育着成长和收获。37岁的我懂得了积极思考和持续学习的重要性。岁月的淬炼使我慢慢成熟，让我看透了世事的虚妄与浮华。它告诉我，只有不断地学习和思考，才能真正地提升自己，找到更好的自己。
反思过去，我悄然觉察到人生的美丽和无常。它像一朵迷人的花朵，在绽放的一刹那，就注定了它将凋谢的一天。37岁的我深刻理解了生命的宝贵，它如同一瞬间的光辉，转瞬即逝。也正因为如此，我更加坚定地珍惜每一个瞬间，每一次相遇，每一次离别。
未来的路，对于37岁的我来说，依旧是未知而充满无限可能的。岁月的积淀让我更加看清自己的价值和目标。我期待着与家人一起享受平淡而幸福的生活，我也向往着在事业上追求卓越和成就。我知道，这并非容易实现的梦想，但我希望借助自己的努力和坚持，创造一个真实而有意义的生活。
37岁，是一个人生的转折点，一个让我重新审视自己和人生的时刻。岁月的沉淀让我更加深情而又坚定地面对生活的起伏。我懂得了放下浮躁，珍爱当下。我也懂得了每一次选择都带来不同的后果，而这些选择将构成我人生最美的图谱。
我希望37岁的自己——也是每一个年过三十的人，能够勇敢面对岁月的洗礼，保持初心，努力奋斗。让我们在人生的旅途中找到属于自己的方向，享受成长的过程，为自己和他人带来光彩与温暖。愿我们一同在世界的喧嚣中找到心灵的宁静，拥抱人生的绽放与收获。
