1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
以下是合肥地区公益心理咨询资源的汇总，供有需要的人参考。建议提前电话确认服务时间及最新情况：
一、政府及公立机构
合肥市第四人民医院（合肥市精神卫生中心）
服务内容：心理咨询、心理治疗、精神科门诊（部分公益项目）
地址：合肥市蜀山区黄山路316号
电话：0551-63616000（总机）
备注：可通过医院公众号预约，部分时段有公益低价咨询。
合肥市心理援助热线
电话：0551-63666903
服务时间：24小时
备注：提供紧急心理危机干预、情绪疏导。
二、社区及公益组织
合肥市青少年心理服务中心
服务内容：青少年心理辅导、家庭教育咨询（公益或低收费）
电话：0551-62612355（共青团12355热线）
地址：合肥市庐阳区阜阳路191号
备注：需提前预约，优先服务青少年群体。
合肥市妇联心理咨询服务
服务内容：女性及家庭心理支持
电话：0551-12338（妇女维权公益热线）
时间：工作日工作时间
备注：可转接心理咨询师。
社区心理服务中心
服务范围：部分社区设有免费心理咨询室（如蜀山区、包河区等）
查询方式：联系所在社区居委会或街道办，询问就近资源。
三、高校及科研机构
中国科学技术大学心理健康教育与咨询中心
服务对象：本校师生为主，部分公益项目对外开放
电话：0551-63606003
地址：中科大东校区
安徽大学心理咨询中心
服务内容：面向师生及社会提供公益咨询（需预约）
电话：0551-63861590
四、线上公益平台
全国心理援助热线
电话：400-161-9995（24小时）
备注：全国通用，含危机干预服务。
简单心理/壹心理等平台
服务内容：部分公益低价咨询（筛选“公益”标签）
渠道：APP或官网预约
五、社会公益组织
合肥市春雨心理援助中心
服务内容：抑郁症、焦虑症等心理问题支持
电话：0551-65109770（需提前咨询）
壹点灵心理服务平台
公益服务：不定期开展免费心理咨询活动
渠道：关注公众号或官网活动通知
注意事项
信息更新：部分机构服务时间或方式可能变动，建议提前电话确认。
紧急情况：若遇自杀、自伤等危机，请立即拨打 110 或前往医院急诊科。
隐私保护：正规机构均会保护来访者隐私，可安心咨询。
公益范围：部分“公益服务”可能有条件限制（如特定人群、次数等），提前了解详情。
如果需要更具体的资源推荐，可根据个人需求（如青少年、家庭关系等）进一步筛选。希望你能获得有效的支持！
