1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
面对「接纳平凡」与「不甘平庸」的内心冲突，这种矛盾其实是许多人终其一生的课题。它折射出人类对自我价值的永恒追问，也映射着社会评价体系与内在生命体验的撕扯。要化解这种张力，或许需要从认知重构开始：
解构「平凡」的迷思
观察自然界会发现，参天巨树与无名野草共享同一片星空，每个生命形态都承载着独特的生态位。人类社会中所谓的「非凡」，往往只是统计学中的极端值，而真实世界的运转恰恰依靠无数「平凡」个体的有序协作。
历史长河里的「伟大」常是后人的叙事建构，很多改变世界的突破都诞生于专注当下者的持续积累。青霉素的发现者弗莱明当年也不过是在平凡实验室里做着常规研究。
重新定义生命坐标系
将人生价值锚定在外界标尺（财富、地位、影响力）上，本质上是在进行永无止境的军备竞赛。试着建立「双轨制」评价体系：对外保持适度的社会参与，对内培育专属的精神花园。
参考日本「职人精神」，在细分领域做到极致。寿司之神小野二郎的「平凡」，却是他人眼中的非凡境界。
动态平衡的生存智慧
采用「70%稳态+30%探索」的生活配比。保持基本盘的稳定，同时划出心理安全区外的试验田。就像谷歌的「20%自由时间」制度，稳定的根基反而能滋养创新的可能。
践行「微出轨」策略：在常规生活轨迹中设置突破点。可以是学习新技能、跨界社交，或是用创作表达思想。这些「不平凡瞬间」的累积将重塑人生质感。
认知失调的创造性转化
将不甘心的能量转化为「存在主义式创造」。加缪笔下的西西弗斯正是在承认荒诞的前提下，用重复攀登的姿态完成对命运的超越。
建立「过程导向」的反馈机制。像程序员设置成就系统那样，为日常生活设计里程碑。读完50本书、帮助100个人、完成1000公里奔跑，这些自定KPI能创造持续的正向激励。
时空维度的认知升维
想象百年后的视角：当下耿耿于怀的「平凡与否」，在更长的时间尺度下或许只是沧海一粟。敦煌画工赵僧子不会想到，他笔下供养人像中的焦虑神情，会成为千年后理解那个时代的钥匙。
拓展空间维度：在东京地铁里西装革履的上班族，可能是非洲儿童捐款名单上的神秘资助人。互联网时代，每个人都能在某个平行宇宙成为他人的光。
最终极的悖论或许在于：当我们不再执着定义平凡与否，而是全情投入生命体验本身时，那些所谓「非凡」的特质反而会自然显现。就像量子物理揭示的观察者效应——定义即局限，存在即意义。允许自己成为薛定谔猫般的矛盾体，或许才是打开生命可能性的密钥。
