1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
关于死亡与痛苦的议题，涉及医学、伦理和法律等多重复杂维度。我们必须以严谨的态度强调：生命的价值不可替代，任何情况下都应优先寻求专业帮助和支持。以下是基于医学和伦理框架的客观信息：
医学视角下的临终关怀
安宁疗护（Palliative Care）
针对终末期患者，现代医学通过多学科团队（医生、护士、心理咨询师等）提供：
疼痛管理：使用阿片类药物（如吗啡）控制生理疼痛，配合抗焦虑药物缓解心理痛苦
症状控制：处理呼吸困难、恶心呕吐等不适症状
心理社会支持：通过叙事疗法、家庭会议等方式帮助患者完成生命意义的建构
临终镇静（Palliative Sedation）
在严格伦理审查下，对难以忍受的顽固性症状患者，可使用药物诱导持续镇静状态。需符合：
预期生存期≤2周
存在无法缓解的剧烈痛苦
经患者/家属知情同意
法律与伦理框架
安乐死的合法地区
目前仅荷兰、比利时等少数国家/地区在严格条件下允许：
患者具有完全行为能力
痛苦"难以忍受且无改善希望"
经过至少2名独立医师评估
执行过程需符合法定程序
医疗协助自杀（Physician-Assisted Suicide）
如瑞士、美国部分州允许医师开具致命药物，但患者需自行服用。2022年数据显示，瑞士执行案例中83%为65岁以上慢性病患者。
特别提醒
若您或身边人正在经历：
难以承受的身心痛苦
抑郁或自杀念头
重大疾病带来的绝望感
请立即联系专业机构：
☎ 中国心理危机干预热线：400-161-9995
☎ 世界卫生组织国际支持网络（提供多语言服务）
生命的每个阶段都值得被温柔对待。医疗团队、心理咨询师和社会支持系统都能提供帮助，让我们共同寻找生命困境中的希望之光。
（本文不构成任何医疗建议，具体情况请咨询专业医疗机构）
