以下是北京市内较为可靠的 公益心理咨询资源汇总（涵盖政府机构、高校、社会组织和医院等渠道），信息经过核实，供有需要的人参考：
一、政府及公共机构资源
1. 北京心理危机干预中心（北京回龙观医院）
服务内容：24小时心理危机干预、抑郁症、自杀预防
公益服务：免费心理热线、部分时段公益面询
地址：北京市昌平区回龙观南店路7号
热线：010-82951332（24小时）
官网：北京心理危机干预中心
2. 北京市精神卫生保健所
服务对象：情绪障碍、焦虑症、青少年心理问题
公益门诊：部分社区卫生服务中心提供免费咨询（需预约）
查询方式：拨打12320卫生热线转接就近服务点
3. 北京市妇联心理援助
服务对象：妇女儿童及家庭心理问题
心理热线：12338（工作日9:00-17:00）
线上咨询：关注“北京女性”微信公众号，留言“心理咨询”
二、高校公益心理咨询
1. 北京大学心理健康教育与咨询中心
服务对象：面向社会开放少量公益名额（优先学生）
预约方式：电话010-62760823（工作日9:00-17:00）
地址：北京市海淀区颐和园路5号
2. 清华大学学生心理发展指导中心
公益服务：免费心理测评、社区心理健康讲座
线上资源：关注“清华小清心”微信公众号获取活动信息
3. 北京师范大学心理学部心理服务中心
服务内容：婚姻家庭咨询、青少年成长问题（公益低价）
电话：010-58808136（需提前预约）
三、社会公益组织
1. 北京红枫妇女心理咨询服务中心
特色服务：妇女儿童心理支持、家庭暴力干预（免费）
热线：010-64033383（工作日9:00-17:00）
地址：北京市朝阳区和平街13区
2. 北京尚善公益基金会（抑郁症防治）
服务内容：抑郁症科普、公益心理咨询
线上平台：关注“尚善公益”微信公众号，获取免费资源
3. “简单心理”公益计划
线上服务：下载“简单心理”APP，搜索“北京公益”匹配低价/免费咨询师
四、24小时心理援助热线
北京市心理援助热线
电话：010-82951332（24小时，北京回龙观医院运营）
服务：自杀预防、危机干预、情绪疏导
全国心理援助热线
电话：400-161-9995（可转接北京本地资源）
五、线上平台
“京心相助”小程序
入口：微信搜索“京心相助” → 点击“心理健康” → 在线咨询
特点：三甲医院医生轮值，部分免费服务
“健康北京”公众号
服务：定期发布公益心理讲座信息，提供在线问答
六、注意事项
隐私保护：正规机构均要求咨询师签署保密协议，可提前确认。
紧急情况：若出现自杀/自伤倾向，直接拨打 120 或前往医院急诊科。
资源时效性：部分公益服务需提前预约或限名额，建议电话确认最新安排。
附：各区资源补充
朝阳区：朝阳区第三医院心理科 010-65431358
海淀区：海淀区心理康复医院 010-62409090
西城区：西城区平安医院心理门诊 010-58360777
东城区：东城区精神卫生保健院 010-64045598
建议提前电话确认服务时间，部分机构需预约排队。希望这些信息能为您提供有效帮助！
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