1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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当我们坐在舒适的餐桌前，享受美食的同时，却很少关注到厨师给予我们的心血和精力。在燥热的厨房里，他们身上总是散发着汗水的气息。他们长时间站立，持续不断地工作，身体和精神上都承受着巨大的压力。他们时刻照顾食材的新鲜程度，关注每一个细节，确保每一道菜品的质量和口感。
厨师们的辛劳远不止于此。他们为了学习新的菜肴和烹饪技巧，经常需要熬夜研究和实践。他们不仅要对食材有深入了解，还要掌握刀工和调味的艺术。每一次烹饪都需要他们不断尝试和改良，只为了给顾客带来更好的味觉享受。他们不仅需要具备技术实力，还需要拥有极高的热情和耐心。
厨师们常常将自己的事业看得比家庭更重要。他们选择了厨师这个职业，其中一个原因就是对烹饪的热爱。在忙碌的工作之余，他们还会抽出时间学习进修，保持对新烹饪技巧的敏感和好奇心。他们也经常参加烹饪比赛，追逐荣誉与成就感。但在这一切的背后，他们忍受着离家的孤独、无尽的工作时间和劳累。
然而，厨师们并不寻求同情。他们将职业视为一种追求卓越的方式。他们敞开心扉，将自己的情感融入烹饪之中。每一道可口的佳肴都是他们满满的心意和对美食的热爱。他们通过烹饪传递自己的情感和对食物的敬意，用美食承载起对生活的热爱和追求。
厨师是生活中不可或缺的角色，他们为我们带来了无数美味的食物，满足了我们的味蕾和精神。他们的工作既艰辛又有成就感，是对自己不断追求的肯定。正是有了他们，我们才能坐在餐桌前，享受丰盛的大餐。这份辛苦和付出，我们应该给予肯定和感激。
总之，厨师是一个辛苦的职业，他们为了给我们带来美味的食物，付出了大量的努力和牺牲。我们要感激和尊重他们的工作，同时也要珍惜每一次品尝美食的机会。希望社会能对厨师们给予更多的关注和支持，让他们感受到自己的努力和奉献没有被忽视。
