1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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或许是因为岁月的推移，我们开始渐渐明白生命的脆弱。就像一首古老的诗词所言：“生死人事，唯梦得园中之玉。”在这个年纪，我们更加注重内心的成长，不再追求一时的喧嚣和虚浮。我们渴望一份平静与宁静，思考生活的价值和意义。
30多岁的人们懂得放下过去的烦恼和遗憾，带着对未来的期许和勇气继续前行。那些曾经的失败和伤痛，都成为了我们成长的催化剂，让我们更加坚韧和勇敢。正如一位智者所言：“人生苦短，举杯畅饮。把握每一天，让自己的人生绽放光彩。”
30多岁的人们懂得感谢身边的人和美好的事物。在这个年纪，我们懂得用心去感受阳光的温暖和细雨的清凉。我们懂得欣赏一朵花的美丽和一颗星的闪烁。我们懂得感恩家人的陪伴和朋友的友情。正如一位文学家所言：“感谢每一天的日出和日落，感谢每一次心动和感动。”
30多岁的人们懂得爱与被爱的真谛。在这个年纪，我们渴望有一个人懂得我们的坚强和脆弱，懂得我们的喜怒哀乐。我们相信爱是生命的力量，是我们前行的动力。我们愿意为爱付出一切，包括自己的幸福和快乐。
30多岁的人们懂得独立和自立。在这个年纪，我们已经有了一定的经济基础和社会地位，我们能够照顾好自己和关心身边的人。我们不再依赖他人的帮助和怜悯，我们努力成为一个坚强而独立的个体。我们相信每个人都有无限的潜力和可能。
30多岁的人们懂得激情和理性的平衡。在这个年纪，我们懂得掌握情感的火候，不再被瞬间的冲动和激情所左右。我们懂得理智地思考问题和做出决策，避免后悔和遗憾。我们渴望一份稳定的幸福和安定，而不再匆忙追求一时的激情和刺激。
30多岁的人们懂得热爱生活并珍惜时光。在这个年纪，我们意识到生命中发生的一切都是有意义的，每个经历都值得珍藏。我们学会品味一杯咖啡的香醇和一碗面条的温暖。我们学会静心欣赏一位艺术家的作品和一首音乐的旋律。我们学会感悟生活的点滴和滋味，让每一天都充满美好和惊喜。
30多岁的人们懂得梦想和追求的力量。在这个年纪，我们不再停留在现状，我们愿意为自己的梦想奋斗。我们追求的并不是肤浅的功利和名利，而是内心深处的一份满足和自豪。我们懂得努力和坚持的意义，即使路途上艰难和曲折，我们也会坚持走下去。
30多岁的感悟，是人生的一把珍贵的钥匙。它让我们懂得如何去爱，如何去生活，如何去追求。在这个年纪，我们变得更加成熟和睿智，更加懂得世界的美丽和生命的可贵。让我们怀揣着感悟，继续翱翔在生命的旅途中，发现更多的美好和意义。
