临终关怀（临终照护）的核心是让老人在生命最后阶段感受到尊严、舒适与关爱，同时为家属提供心理支持。以下是从身体、心理、精神及家庭层面整理的关怀要点：
疼痛管理
与医生合作，使用药物（如吗啡）控制疼痛，避免不必要的侵入性治疗。
非药物缓解：轻柔按摩、热敷、调整体位（每2小时翻身防压疮）。
基础护理
保持身体清洁：定期擦浴、更换衣物，处理失禁问题。
呼吸顺畅：使用雾化器、吸痰设备或调整枕头高度缓解呼吸困难。
环境调整
光线柔和、安静整洁，可放置老人熟悉的物品（照片、毯子等）。
播放舒缓音乐或自然声音（如流水声）帮助放松。
倾听与陪伴
无需刻意安慰，安静陪伴、握着手或轻抚手臂传递温暖。
鼓励老人表达情绪，如遗憾、恐惧，避免否定其感受（如“别多想”）。
完成心愿
协助完成未了之事：联系故人、写下信件、整理回忆录等。
若体力允许，带老人短暂外出（如晒太阳、看花园）。
应对认知障碍
对于失智老人，用简单语言沟通，通过照片、音乐唤醒记忆。
避免纠正老人的“错误”认知，顺应其世界以减少焦虑。
尊重信仰
根据信仰安排仪式（如祷告、诵经），联系宗教人士提供支持。
人生回顾
引导老人讲述人生故事，肯定其贡献与价值（如“您教会了我很多”）。
制作记忆相册或录音，帮助梳理生命意义。
提前沟通医疗决策
明确是否进行急救（如插管）、是否回家离世，尊重老人意愿。
允许情感释放
鼓励家属表达悲伤，避免压抑情绪。可寻求心理咨询或哀伤辅导。
分工协作
合理分配照护任务，避免一人过度疲惫。善用社区资源（护工、志愿者）。
濒死期征兆：呼吸变浅、手脚冰凉、意识模糊时，持续陪伴并轻声告知“我们都在”。
文化差异：部分文化避谈死亡，可通过隐喻（如“远行”）沟通，或由第三方（医生）解释病情。
专业团队：联系临终关怀机构（如宁养院），获取医护、社工、心理师联动支持。
书籍参考：《最好的告别》《生死功课》了解临终心理。
家属互助小组：通过线下/线上团体分享经验，减轻孤独感。
临终关怀并非“延长生命”，而是让老人在温暖中自然谢幕。关键是以真诚与耐心陪伴，接纳死亡作为生命的一部分。
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