1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、真诚与信任
在如今这个快节奏的社会中，人们似乎越来越难以找到真诚的朋友。而我认为，真诚与信任是交友的基石。当我们对别人付出真诚时，也会收获别人的信任。在朋友之间，信任是一种无言的承诺，让我们在遇到困难时，能够相互扶持，共同度过难关。
二、共同爱好
共同的爱好，使我们更容易走到一起。当我们拥有共同的兴趣时，交流的话题就会源源不断，彼此之间的感情也会逐渐加深。无论是喜欢阅读、旅行、音乐、运动，还是其他各种爱好，只要能找到志同道合的朋友，我们的生活就会变得更加丰富多彩。
三、尊重与理解
在交友过程中，尊重与理解至关重要。我们要学会尊重别人的观点和选择，不要试图改变别人，而是要接受他们的不同。理解则要求我们站在对方的角度思考问题，设身处地为朋友着想。只有这样，我们才能真正走进对方的内心世界，成为他们值得信赖的朋友。
四、宽容与谦逊
人无完人，我们都会有犯错的时候。在朋友之间，要学会宽容对方的过失，给予他们改过的机会。我们还要具备谦逊的品质，虚心向别人学习，不断提升自己。宽容与谦逊，让我们的友谊更加牢固，成为我们人生道路上的宝贵财富。
五、倾听与关心
倾听与关心，是朋友之间最美好的陪伴。当我们愿意倾听朋友的烦恼与忧虑时，他们会感受到温暖与安慰。而关心则表现在日常生活中的点点滴滴，比如关心朋友的生活、工作、身体健康等。当我们用心去倾听与关心朋友时，彼此之间的友谊就会越来越深厚。
六、沟通与分享
沟通与分享，是维持友谊的纽带。我们要学会主动与朋友沟通，分享自己的快乐与悲伤，让彼此成为对方的精神支柱。在沟通与分享的过程中，我们会发现，原来朋友间的默契可以如此美好。而且，通过分享，我们还可以从朋友的经验中学到许多宝贵的知识。
七、付出与奉献
友谊是相互的，我们需要为朋友付出与奉献。在朋友需要帮助时，我们要毫不犹豫地伸出援手，让他们感受到温暖与关爱。我们也要学会珍惜朋友为我们付出的努力，让友谊成为双方共同成长的动力。
八、珍惜与感恩
人生苦短，珍惜与感恩是很重要的品质。我们要珍惜身边的朋友，感恩他们陪伴我们度过的每一个时刻。当我们学会珍惜与感恩时，就会发现，友谊如同美酒，越久越醇厚。
交友是一门艺术，需要我们用心去经营。只要我们能够真诚待人、信任朋友、珍惜友谊，就一定能够拥有美好的人际关系，让我们的生活更加精彩。
