1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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1. “三十而立。”这是我们传统文化中最为著名的一句名言。从古至今，这句话激励着一代又一代人。三十岁，应该立起自己的生活和事业。正如巴尔扎克所说：“三十岁是真正的崭新开始，人们在竞争中洗去了童年的傻气，真实和现实意味着更多。”我们需要以更加成熟的心境去面对现实的挑战，并为自己的未来铺设坚实的基石。
2. “三十而深思。”鲁迅先生曾经说过：“生命只有一次，人生的时间总是短暂的，所以三十而深思之。”这句话提醒着我们，三十岁是重新审视人生的时刻。在这个年纪，我们不再为一时的冲动所驱使，而是更加冷静地思考自己的人生价值和追求。我们应当放下过去的浮躁，用心去思考我们想要成为怎样的人，追求怎样的生活。
3. “十年树木，百年树人。”这是孔子的名言，也适用于30岁的我们。这个年纪，我们已经进入了社会，积累了一定的经验和知识。我们应当把目光放得更加长远，把自己的奋斗目标定位为成为有用之人。我们可以利用现有的资源和平台，追求更高的职业成就，并通过不断学习和提升，成为对社会有贡献的人。
4. “青春不再。”30岁是一个人一生中最具青春活力的时候，但同时也意味着离青春的尾声越来越远。正如歌手罗大佑在《年少无知》中唱道：“今年你三十了，你发觉自己兴趣很无言。”青春总是短暂的，珍惜青春，勇敢去追求自己的梦想，不留遗憾，就是三十岁奋斗的真谛。
5. “爱自己。”爱自己是三十岁奋斗的基础。我们常常觉得三十岁是一个人对外界有所要求与承担的时候，但同样重要的是给自己一些关爱和照顾。只有先爱自己，才能做到幸福和成功的双赢。三十岁的我们应当学会保护自己，坚持自己的原则和价值观，为自己的人生做出明智的选择。
6. “人生不过隐忍与奋斗。”这是王小波的名言，言简意赅地揭示了人生真谛。在三十岁这个年纪，我们已经有了一定的人生阅历，也更加明白了隐忍和奋斗的重要性。人生是一场持久战，需要我们耐心和毅力去追求自己的梦想。无论是在事业上还是生活中，我们都需要不断努力，坚持奋斗，坚定地走向成功。
30岁奋斗的名言名句激励着我们，在这个重要的时刻，我们应当以抒情的风格，唤起内心深处的热情，为自己的人生再次点燃希望的火焰。只要我们怀揣着梦想，坚定地走在奋斗的道路上，我们一定能够在30岁的阶段取得更大的成就。让我们相信自己，愿未来的岁月因我们的奋斗而更加辉煌！
