1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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爱意是人类最美好的感情之一，它能够温暖人心，使人感到幸福和满足。无论是通过言语、行动还是写下文字，表达爱意都是十分重要且必要的。在我们生活的方方面面，表达爱意都能够起到积极的作用，让爱意传递得更广更深。
家庭中的表达爱意
在家庭中，表达爱意是建立和谐关系的关键。无论我们是作为父母、子女、兄弟姐妹还是夫妻，通过表达爱意可以增强家庭成员之间的情感纽带。例如，当我们对家人说一句“我爱你”，或者亲手做一顿满满爱意的晚餐，都能够让家庭充满温馨和幸福。
朋友中的表达爱意
在朋友之间，表达爱意是建立信任和友谊的重要方式。当我们对朋友表示关心和支持时，能够让彼此之间建立起深厚的感情。无论是送上一份小礼物、倾听朋友的困扰，还是发一条温暖的短信，这些小小的举动都能够让友谊更加坚固，让彼此之间的感情更加紧密。
情侣间的表达爱意
在情侣之间，表达爱意是维持关系稳固的关键因素。爱情需要用言语和行动来滋养和呵护，不断地表达爱意可以让双方感受到彼此的关怀和真心。例如，说一句“我爱你”，在特殊的日子里送上一份浪漫的礼物，或者给对方一个真诚的拥抱，都是表达爱意的有效方式。
表达爱意给社会
除了在亲近的人之间表达爱意，我们也应该将爱意扩展到更广泛的社会中。通过行善、关心弱势群体、参与公益活动，我们可以传递出更多爱意，为社会营造出更温暖的氛围。当我们助人为乐，用行动去爱，无论是帮助一个陌生人还是为一个困难群体奉献自己的时间，我们都在以实际行动诠释着对整个社会的爱意。
表达爱意的方式
表达爱意的方式多种多样，我们可以根据不同的场合和对象选择适合的方式。除了直接说出“我爱你”这样的直接表达外，还可以通过文字、礼物、行动等方式来表达爱意。例如，写一封充满真诚和温暖的信件，用一份特殊的礼物来代表自己的心意，或者通过帮助对方解决问题来表达关怀和爱意。
表达爱意是一种美好的行为，它能够让人感到幸福和满足。无论在家庭、朋友还是情侣之间，通过表达爱意可以加深彼此之间的情感纽带。同时，将爱意拓展到更广泛的社会中，用行动去爱，也是每个人应该努力做到的。通过选择适合的方式来表达爱意，我们可以让爱意传递得更广更深，为这个世界带来更多的温暖和关怀。
