1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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关于淡然的名人名言数不胜数，众多智者学者与文人雅士留下了许多令人深思的警句和箴言。世界历史上有着数不清的智者，佛教先贤释迦牟尼曾说过：“不要去恨那些伤害你的人，因为他们让你变得更加坚强。”这是一种对待伤害的淡然。伤害是我们在生活中无法避免的，不论是情感还是物质上的伤害，它们都会不可避免的降临到我们的生活中。而淡然并非是漠视、忍气吞声，而是让我们从伤害中学会成长、学会坚强，不为那些伤害自己的人而沾染上恨意。
而道教的创始人老子也曾留下了许多关于淡然的箴言。他说过：“无为而无不为，味之若川，呵之若无。”这是一种对于“无为而治”的阐释。在现代社会，人们常常因为忙碌和纷扰而无法找到内心的宁静。而淡然的生活态度，就是要让自己放下身上的负担，做到无为而治。没有所谓的强求与逼迫，只有随遇而安，顺应自然的虚怀若谷。
我们还不能忘记曾经在文学沙龙中让人产生了无数思考和启发的鲁迅。在他的作品中，充满了对于生活无常和人性的思考。他把淡然的态度，用一种刺骨的文字渲染出来：“世上事情的无常若他莫，则成他莫之徒。”这是对于变迁无常的淡然态度的写照。人生如梦如幻，瞬息万变。只有对于这样的无常，我们才能以淡然的心态去看待，并在其中寻找到生活的意义和真谛。
在现代文学家中，冰心是最有权威性的代表之一。她在自己的作品中留下过许多淡然的诗句，比如：“不期花落淡然树，任它去，舒季时知有。”这是对于生命起伏和变幻无常的淡然态度的描绘。生活中的得与失，都不足为惧，只有淡然面对得失，才能让心灵保持平和与安宁。
当然，对于淡然的理解和体悟，并不仅限于名人名言中。每一个普通人都可以通过自己的生活体验，发掘到淡然的哲学。在这个喧嚣纷扰的世界中，我们常常被功利主义和功利心驱使。而引导人们走向淡然的真理，是每个人都追求的目标。当你真正理解并掌握了淡然的哲学，你会发现世界的另一面，让你的心灵变得更加平静与宽广。
淡然的生活哲学，并不是要人们变得冷漠和无所为，相反，它鼓励我们在生活中保持真实的情感和关爱他人的精神。淡然的生活，是一个人的内心自在，也是一个人心灵的净土。在世俗的折磨中，保持淡然，就像一株莲花出淤泥而不染，依旧保持着美丽和纯净。
无论是古代智者还是现代文人，他们都在自己的生活中追求着淡然的境界。而作为普通人，我们同样可以从他们的言论中获得启迪和智慧。面对生活的起承转合，我们不妨学会淡然，用一颗平和的心去面对人生的浮沉，用淡然的态度去处理人际关系，用淡然的思维方式去看待得与失。因为只有淡然，我们才能获得真正的自由，拥有内心的宁静与卓尔不凡的人生境界。
