1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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有人说，淡然是一种境界，是一种智慧的积淀。生活中，我们会面对各种各样的困扰和烦恼，有时会为一点小事而烦忧不已，扰乱了我们的心境和情绪。但若能学会淡然，能够保持内心的平和与宽容，就能够有效地化解这些负面情绪，让我们的生活更加美好。淡然的人懂得放下，能够超脱于物质与名利的追求，看淡一切世俗的得失，不被物欲所操控，追求内心真正的安宁与欢乐。
淡然是一种态度，是一种对于人生和命运的看法。生活中，我们常常会面对一些我们无法改变或者控制的事情，面对这些事情，执着与焦虑都无济于事，只会让我们浪费时间和精力。淡然的人懂得接受，他们能够以一种平和的心态来面对困境，能够理解生活中的变数与不确定性，从而更好地适应环境和处事。淡然的人懂得放手，他们不会为一些无关紧要的小事而纠结，懂得顺其自然，任其发展。
淡然是一种境界，是一种对于人际关系的处理方式。生活中，我们难免会与人产生摩擦和冲突，这是人际交往中不可避免的事情。淡然的人懂得宽容，他们能够包容他人的不同观点、习惯与行为，不为一些微小的矛盾而斤斤计较。淡然的人懂得珍惜，他们懂得与人为善，与人为友，懂得建立良好的人际关系，培养深厚的友谊和亲情。
淡然是一种生活境界，是一种积极与向上的力量。生活中，我们可能会经历失败与挫折，会遭遇到各种困难和艰辛。淡然的人懂得坚持，他们能够在困境中坚强地扛起责任和担当，勇敢地面对挑战和风险，不向困难低头，不屈服于命运的安排。淡然的人懂得努力，他们不甘于平庸，不满足于现状，努力向上追求自己的目标和理想，不断学习和成长，以及积极地探索和创新。
淡然的人生，给予我无尽的启发和反思。生活中，我们常常为一些琐碎的事情烦恼和苦闷，常常因为对外界的执着而失去了内心的自由和宽容，常常因为对面前的困境而感到迷茫和困惑。我想，我们要学会淡然，要对待生活的种种艰辛与不易有一个积极的态度，不为琐事所困扰，不为烦恼所苦闷，要以一种平和的心态面对人生的起伏与变幻。只有懂得淡然，才能够真正地享受生活的美好与幸福，才能够活得更加宽广和自由。
淡然的人生，是一种境界，也是一种品质。它是我们前进的动力，是我们成长的源泉，是我们内心的力量。只有学会淡然，才能够在曲折的人生道路上坚定地前行，才能够在纷繁的尘世中保持心灵的宁静与安宁。无论遇到什么样的挫折和困境，我们都应该学会淡然，保持一颗平和的心态，坚定地走下去，相信生活的美好和未来的希望。因为，淡然的人生，才能够真正地拥有内心的宁静和自由，才能够真正地体味到生活的真谛和乐趣。让我们学会淡然，活出真正的自己，活出精彩的人生！
