1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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学习社会学课程的第一个收获是对人类社会复杂性的认识。社会学教会我们认识到人类社会是多元的、多变的、充满矛盾的。无论是社会群体还是社会关系，在社会学的视野下都展现出丰富多样的形态和发展动态。社会学的学习帮助我们把握社会的本质和规律，更好地适应和应对社会变化。
此外，社会学还提供给我们独特的洞察力，使我们能够审视社会现象的深层次原因。社会学课程鼓励我们从多个角度去分析问题，透过表象看本质。通过学习社会学，我们可以理解社会问题背后的根源，揭示出人类行为背后的动机和意义。这使得我们在面对社会问题时能够有更加全面的思考，提出更加合理的解决方案。
社会学课程还帮助我们拓宽视野，提升跨文化交流的能力。在一个全球化的时代，不同文化、不同背景的人们之间的交流和合作变得日益频繁。学习社会学能够让我们更加敏锐地察觉到不同社会、不同文化间的差异和联系。这不仅仅是尊重他人文化的体现，还有利于我们在与他人交往中更好地理解和协调。
此外，社会学的学习还培养了我们批判性思维和分析问题的能力。社会学课程通过引导我们关注社会问题和社会变革，培养了我们对社会问题进行批判性思考的能力。社会学提倡独立思考，鼓励我们质疑社会现象的根源和结果，尝试从多个角度去审视问题。这种批判性思维不仅在社会学领域有效，对于我们在生活和工作中面对的各种问题也大有裨益。
学习社会学还为我们提供了大量的实证研究和理论基础。社会学是一门注重实证研究的学科，通过大量的采访、调查和统计分析，我们可以对社会现象进行科学的观察和阐释。与此同时，社会学也提供了丰富的理论框架，帮助我们解读社会现象和行为背后的规律和原则。这些实证研究和理论基础既能够增加我们的知识储备，又能够培养我们的研究能力和创新思维。
总之，社会学作为一门独特而重要的学科，为我们认识和理解社会提供了有益的工具和视角。通过学习社会学，我们能够更好地把握人类社会的复杂性和多样性，培养批判性思维和分析问题的能力，提升跨文化交流的能力，拓宽视野，同时也为我们将来的学习和工作打下坚实的基础。
