1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，有效的人际交往需要建立在真诚和互信的基础上。在与他人交往时，我们应该摒弃虚伪和欺骗，真实地表达自己的想法和感受。只有这样，我们才能与他人建立起真正的连接，并在交往中获得真正的快乐和满足。同时，我们也要培养自己的耐心和理解力，善于倾听他人的需求和感受，用心去感知他们的内心世界，这样才能建立起真挚的友谊和信任关系。
其次，人际交往是一个相互学习和成长的过程。每个人都有着独特的经历和知识，通过与他人的交流和互动，我们能够开阔自己的视野，学习到新的知识和技能。在与他人的交往中，我们可以分享彼此的经验和见解，从中获取到宝贵的人生智慧。而且，与不同背景和观点的人交往，还能够帮助我们认识到自己的不足之处，拓展自己的思维和视野，在这个过程中不断地成长和进步。
此外，人际交往也是一种情感的宣泄和释放方式。在生活中，我们常常会遇到各种困难和压力，这时候与他人的交流可以让我们减轻心理负担，获得情感的支持和安慰。与亲人、朋友或者当地的社区建立起紧密的联系和交往，我们可以互相关心和帮助，共同度过生活中的艰难时刻。人际关系的温暖和支持将成为我们战胜困难的力量，带给我们无尽的希望和勇气。
最后，我们要始终保持积极的心态和乐观的态度。人际交往可能会遇到各种挑战和难题，但是只要我们抱着开放的心态去面对，就能够化解矛盾，化解分歧，从困境中寻找到解决问题的方法。坚持乐观的态度，相信自己和他人的能力和智慧，在交往中积极寻求共识和合作，我们就能够找到生活中的乐趣和充实感。
人际交往和社会学习是我们生活中不可或缺的一部分。通过真诚和互信，我们能够建立起持久和真挚的友谊；通过交流和互动，我们能够获取到宝贵的知识和经验；通过情感的宣泄和释放，我们能够获得支持和安慰；通过乐观的态度和积极的心态，我们能够找到生活中的快乐和满足。让我们以开放的心态去面对他人，以真诚的态度去交往，相信自己和他人的力量，共同创造美好的人际关系和社会学习之旅。
