1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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【段落一】
尼采曾说过：“人一旦懂得自己追求的是什么，他就可以忍受任何一种生活方式。”这句话简单却深刻。有许多人常常沉迷于虚荣的追逐，迷失了自己的初心，不知道自己真正追求的是什么。只有懂得自己的追求，才能在生活中找到真正属于自己的价值，并从容面对各种生活方式的选择。懂得追求的人，即使环境或状态并不理想，却能够坚持下去，不被外界的诱惑所动摇。
【段落二】
另一位大名鼎鼎的哲学家康德说过：“人能辨别对错的能力是伟大的智慧源泉。”懂得辨别对错，是人生中最基本也最重要的智慧之一。人生不可能一帆风顺，会遇到各种各样的困境和难题。当我们面对困难和抉择时，就需要懂得辨别对错，才能摆脱迷茫和困惑。康德的这句名言，告诉我们，智慧的源泉在于辨别对错，只有懂得辨明，才能在迷雾中找到前行的方向。
【段落三】
引用叔本华的名言：“在善于自己独处的人面前，小丑才会来踢腿。”懂得独处是一种修身养性的能力，只有真正懂得独处，才能拥有内心的宁静和自信。有些人害怕独处，总是依赖外界的刺激和陪伴，却不知道在繁华的背后，内心的孤独和焦虑并未得到解决。懂得独处的人，可以在寂寞中寻找灵感，在孤独中发现自我，让自己的内心得到真正的满足和平静。
【段落四】
法国文豪雨果曾说：“知识深化了人，智慧改变了人。”这句名言更是告诉我们懂得的重要性。只有通过知识的学习和积累，才能不断地改变自己的思维方式，提升自己的智慧。懂得不仅包含了对自己的了解，也包含了对世界的认知。通过学习，我们可以认识到自己的无知和局限，进而拓展视野，提升自己的智慧。只有懂得，才能成为一个不断进步的人。
【段落五】
引用歌德的名言作为结尾：“最深的懂得是默默无言的。”这句名言告诉我们，懂得不仅仅停留在言语和行动上，更重要的是内心的深刻领悟。懂得并不需要张扬，而是默默地贯穿在我们的生活中。它是一种内心的力量，让我们面对挫折时坚定不移，让我们面对困境时不轻易放弃，让我们面对人生时充满勇气和智慧。
【总结】
懂得并不是一种简单的事情，需要借助名人的智慧和经验的指引。通过尼采、康德、叔本华、雨果和歌德的名言，我们更加意识到懂得的重要性。懂得是一种修身养性的智慧，它使我们摆脱虚荣和困惑，找到自己真正的追求；它是一种辨别对错的能力，让我们不迷失在困境和抉择中；它是一种独处的能力，让我们在内心寻求宁静和自信；它是通过知识的改变，让我们不断成长和进步；最重要的是，懂得是一种默默无言的力量，使我们在人生的旅途中始终坚定、勇敢、智慧地前行。只有懂得，我们才能成为真正的智者。
