1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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工作，对于每个人来说，都是一种责任和奋斗的方式。我们为了工作而努力，为了工作而牺牲，为了工作而忙碌。然而，在追求工作的同时，我们是否忽略了生活的美好呢？也许，我们需要停下来，看看身边的风景，感受生活的真实。
生活，是我们给自己留下的遐想和思考的空间。在生活中，我们可以陶冶情操，享受美食，品味艺术。生活，是我们身处世间的一种感悟和体验。而只有真正体验过生活的人，才能够拥有更广阔的视野和更深刻的思考。
工作和生活之间的平衡，是一种艺术，需要我们不断地去探索和实践。我们可以在工作中寻找乐趣，将工作转化为一种享受；我们也可以在生活中找到动力，让生活变得更加有意义。只有找到了工作和生活的平衡点，我们才能够获得真正的幸福。
要想找到工作和生活的平衡，我们需要首先明确自己的目标和价值观。我们要明确我们为什么要工作，为什么要生活。只有弄清楚了这个问题，我们才能够更好地设置自己的目标，更好地分配自己的时间和精力。
其次，我们需要建立健康的生活习惯。每个人都有24小时，如何利用好这些时间，取决于我们自己。我们可以合理安排时间，保证工作的效率和生活的充实。比如，每天早起锻炼，保持身体健康；每天抽出一段时间和家人朋友聚会，增强人际关系。
最后，我们需要学会放松和调整自己。在工作紧张的时候，我们可以做一些适当的放松活动，如散步、听音乐等。在生活中遇到困难和挫折时，我们可以找一些方法来调整自己的心态，如读书、旅行等。只有保持良好的心态，我们才能够更好地面对工作和生活的种种挑战。
工作和生活，是我们生命中不可或缺的两个方面。我们需要尽可能地将它们融合在一起，将工作转化为生活的一部分，将生活视为工作的一种方式。只有在工作和生活相互融合的状态下，我们才能够找到真正的幸福和满足。
在这个多元化、快节奏的社会中，我们常常追逐着名利和金钱，却忽略了生活的美好。工作和生活的平衡，需要我们付出更多的努力和智慧。让我们停下来，仔细思考，找到我们真正想要的生活方式。只有找到了适合自己的平衡点，我们才能够过上真正的幸福生活。
