1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人生就像一场旅程，充满了各种风景和挑战。在经历了世间的喜怒哀乐之后，我逐渐认识到一些人生的感悟，从中汲取了许多宝贵的体会。
感悟一：珍惜当下
人生如流水，转瞬即逝。我们常常忽视了当下的美好，对过去的回忆或者对未来的担忧缠绕着我们的思绪。然而，真正珍贵的是当下的每一刻。记得曾有位智者说过：“当你忙碌赶路的时候，别忘了仰望天空的蓝。”珍惜当下的时刻，不仅能体会生活的美好，还能提醒自己时刻保持对生活的热情。
感悟二：与人为善
与人为善不仅是一种责任和美德，更是一种人生智慧。当我们用善意去对待他人时，我们不仅能影响他人的心情，也会从中获得积极和温暖的能量。世界上并不缺少坏人，但我们可以努力做一个善良的人。从善待他人中得到的快乐是最珍贵和持久的。
感悟三：学会宽容
宽容是一种智慧，也是一种力量。生活中难免会有摩擦和矛盾，但将心比心、宽容他人的过错能够带来更多的和谐和平静。宽容并不意味着姑息纵容，而是理解并释放对他人的怨恨与愤怒。宽容让我们树立起一种高尚和成熟的品格。
感悟四：追求梦想
人生需要目标和梦想，它们是我们前行的动力和方向。追求梦想并不容易，但正是梦想激发了我们坚持不懈的勇气和决心。无论梦想多么遥远，都应该勇敢追求，因为梦想的实现将给我们带来无限的成就感和满足感。
感悟五：感恩生活
生活中的每一天都是一种恩赐，我们应该学会感恩。感恩能够让我们更加珍惜所拥有的，让我们更加满足和快乐。无论生活中的困难和挫折，都应该学会积极地寻找其中蕴含的美好和成长的机会。感恩的心态能够让我们更加积极面对生活的挑战。
感悟六：与自己对话
抽出一些时间与自己独处，与自己对话。只有静下心来，我们才能够更加了解自己的内心需求，梳理自己的思绪，并思考人生的意义。与自己对话能够帮助我们更好地认识自己，从而做出更明智的决策。
感悟七：接纳不完美
人无完人，每个人都有自己的不足和缺陷。不能苛求自己，也不能苛求别人。接纳不完美不是放弃追求进步和卓越，而是在追求完美的过程中接纳自己和他人的不完美。只有接纳自己和他人的不完美，我们才能真正接近幸福。
感悟八：积极面对变化
世界变化万千，我们不能逆流而上，而是应该适应变化，与时俱进。积极面对变化能够让我们更加灵活和智慧地应对生活的挑战，也能够让我们不断学习和成长。
在人生的旅程中，我们每个人都会有自己的感悟和体会。珍惜当下、与人为善、宽容、追求梦想、感恩生活、与自己对话、接纳不完美、积极面对变化，这些人生感悟和体会并非只是虚语，而是指导我们走向更加美好人生的指南针。
我坚信，只要我们虚心去领悟和实践这些感悟和体会，我们的人生将会更加充实、幸福，也能够更好地面对生活中的困难和挑战。
