1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
人到中年，随着生活压力的增加和身体机能的逐渐下降，许多男性朋友可能会面临性功能方面的问题。这不仅影响到生活质量，还可能对夫妻关系产生负面影响。那么，如何在这个阶段提高性功能呢？本文将从以下几个方面进行详细阐述，帮助大家找回自信，重拾幸福生活。
1.保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯对于改善性功能至关重要。合理的作息时间、均衡的饮食以及适量的运动都有助于提高身体素质，从而在性生活中表现更佳。限酒、避免过度劳累也是减轻身体负担的有效方法。
2.正确认识自己的身体
了解自己的身体状况，正确对待身体的变化，是提高性功能的关键。有些中年男性可能会因为一些生理现象而产生自卑情绪，如勃起功能障碍、等。实际上，这些问题的出现并不一定意味着身体出了大问题，很多时候只需要调整生活方式和心态，就能得到明显改善。
3.心理调适
心理因素在性功能方面起着举足轻重的作用。中年男性面临着职场、家庭等多方面的压力，这些压力可能会导致心理紧张、焦虑等不良情绪，进而影响性功能。学会心理调适，释放压力，保持轻松愉悦的心情，对于提高性功能具有重要意义。
4.适当补充营养
随着年龄的增长，人体内的某些营养素可能会逐渐流失，如锌、硒等。这些营养素对于维持男性生殖系统的正常运作具有重要意义。适当补充这些营养素，有助于提高性功能。
5.与伴侣沟通
在性生活中，与伴侣的良好沟通也是提高性功能的重要途径。了解彼此的需求和期望，共同寻找适合双方的性生活方式和技巧，有助于提高性生活的质量，从而增进感情。
6.寻求专业帮助
如果性功能问题持续存在，严重影响到生活质量，那么寻求专业医生的帮助也是非常必要的。通过科学、专业的治疗，很多男性朋友都可以摆脱性功能问题的困扰，重拾幸福生活。
人到中年，提高性功能并非难事。关键在于保持积极的心态，调整生活方式，关注身体健康，与伴侣共同努力。只要付出一定的努力，相信大家都能在这个阶段找回自信，享受美好的性生活。
