1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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中庸能帮助我们建立和谐的人际关系。生活中常常发生各种矛盾和纷争，有时我们会陷入两难的抉择中。在这种情况下，中庸不仅能帮助我们保持冷静的头脑，还能促使我们做出合理的判断。当我们处于不同的立场和观点时，保持中庸可以帮我们理解对方的想法，从而寻求共同点，达到和谐相处的目的。
中庸使我们能够更好地处理自己的情绪。人的情绪常常会受到外界环境的影响，特别是在压力较大或遇到挫折的时候。这时候如果我们能保持中庸的心态，不被情绪左右，我们就能更好地应对挑战和困难。中庸的状态使我们能够冷静思考，找出解决问题的方法，避免做出冲动的行为或急躁的决定。
同时，中庸还有助于我们实现内心的平静与安宁。现代社会的竞争激烈，工作与生活的压力给人们带来了很大的痛苦。如果我们能够从中庸的角度看待问题，保持内心的平衡，我们就能够减少不必要的焦虑和压力。只有当我们心境平和，才能更好地感受生活的美好，拥有真正的幸福。
此外，中庸还能够帮助我们更好地认识自己。通过保持中庸的状态，我们能够客观地看待自己的优点和不足，从而更好地改进自己。中庸使我们不会陷入自满或自卑的情绪中，保持对自己的正确评价，为个人成长提供了积极的动力和方向。
中庸在我们的生活中具有重要的意义。它帮助我们建立和谐的人际关系，处理自己的情绪，实现内心的平静与安宁，以及认识自己。在现代社会的洪流中，我们更需要中庸这样的理念来指引我们前行。只有在中庸的状态下，我们才能真正体验到生活的美好和幸福。
