1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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社会学本科培养方案，是社会学这门学科的培养和发展的重要保障。该方案旨在培养具备社会学专业基础知识和研究能力的学生，让他们具备扎实的理论功底和丰富的实践经验，为社会学领域的研究和应用提供有力的人才支持。
社会学本科培养方案的核心课程包括社会学概论、社会调查与统计分析、社会学研究方法、社会心理学等等。这些课程涵盖了社会学的基础理论、研究方法和应用技能，为学生提供了广阔的知识视野和专业技能。通过这些课程的学习，学生可以获得对社会现象的深入了解，掌握社会学分析的基本工具。
与此同时，社会学本科培养方案还注重学生的实践能力培养。通过实习、调研、论文写作等实践项目，学生可以将理论知识应用到实际问题中，提升自己的实践能力和解决问题的能力。这些实践经验不仅可以培养学生的专业素养，还可以帮助他们建立起对社会的敏锐观察和分析能力。
在社会学本科培养方案中，独具特色的课程设置也是吸引学生的一大亮点。例如，社会学与文学、社会学与电影等课程，通过文学和电影的视角，让学生更好地理解社会问题和人类行为的多样性。这些课程不仅拓宽了学生的学术眼界，也提供了一个与不同学科交叉融合的平台，促进了学科之间的相互交流与合作。
在社会学本科培养方案中，还有一项重要的培养目标就是培养学生的创新能力。创新是社会发展的重要驱动力，通过培养创新能力，社会学本科培养方案使学生具备了思考和解决社会问题的能力。在课程设计中，引入一些案例分析和课堂讨论，可以激发学生的创新思维和主动参与性，培养他们的独立思考和问题解决能力。
社会学本科培养方案是培养具备社会学专业知识和研究能力的人才的重要途径。通过丰富多样的课程设置和实践项目，学生可以在理论与实践中成长，掌握社会学研究的核心能力。同时，培养学生的创新能力，使他们具备思考和解决社会问题的能力。这些都为社会学研究的蓬勃发展和实践的广泛应用提供了坚实的人才支持。
