1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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乐观的心态如何来自苦中作乐？
苦中作乐首先要有乐观的心态。乐观是指一个人在面对困难和挑战时，始终保持积极的态度，相信困难是暂时的，最终会迎来好运。当一个人能够用乐观的心态去看待困境时，他会发现身边的积极因素，激发内在的力量，不断克服问题，找到解决之道。
苦中作乐能够增强人的心理承受能力
苦中作乐可以帮助人们增强心理承受能力。在人生的道路上，面对困境和挫折是不可避免的，有时候会遇到失败和失望的时候。但是，如果我们能够将苦难转化为乐趣，积极面对挑战并勇敢解决问题，那么我们的心理承受能力就会不断增强。苦中作乐可以让我们更加坚强，不被困难击倒，能够更好地应对各种困难和挑战。
苦中作乐是一种智慧的表现
苦中作乐还体现了人类的智慧。当我们面对困境时，不要一味地消极抱怨，而是要以积极的态度去寻找解决问题的办法。苦中作乐需要智慧去发现问题背后的机遇，并且能够从中学到经验和教训。只有通过苦中作乐，我们才能够更好地理解人生的真谛，并且更加明智地面对各种困境。
苦中作乐的秘密
苦中作乐的秘密在于转变心态，从消极走向积极。当我们遇到困境时，不要沉迷于痛苦中，而是要通过寻找乐趣，转移注意力。可以去寻找一些带给自己快乐的事情，例如听音乐、阅读书籍、与朋友聚会等等，这样可以让我们心情变得愉悦，并且从容应对问题。同时，也要学会调整自己的心态，要相信困难是暂时的，我们拥有足够的智慧和勇气去克服困境。
苦中作乐给人们带来的收益
苦中作乐给人们带来了很多的收益。首先，苦中作乐可以让我们更加乐观，拥有积极向上的人生态度。这样，我们就能够更好地去面对挑战和困难，不轻易放弃，坚持到底。其次，苦中作乐增强了我们的心理承受能力，让我们能够更好地应对各种困境和挫折。最后，苦中作乐帮助我们发展了智慧，让我们能够更好地理解人生的真谛，并且更加明智地面对各种困境。
总之，苦中作乐是一种积极的生活态度和心理境界，是人们在面对困难时能够保持乐观心态的一种智慧表现。苦中作乐可以增强人的心理承受能力，帮助我们更好地面对挑战和困难，从中寻找乐趣。通过苦中作乐，我们能够更加乐观，更加坚强，并且发展出更多的智慧。让我们以苦中作乐的心态去面对生活的苦难，用乐观积极的态度迎接生活中的挑战。
