1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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中庸的内涵包括了伦理道德、政治哲学、教育思想等多个领域。在高中阶段，我们的人生逐渐步入发展的关键时期，中庸哲学能够指导我们正确地面对自我、他人和社会，过上积极、健康的生活。
在中庸的引导下，我们可以树立正确的自我认知。人生困境时有发生，高中时期也不例外。面对来自同学、老师、父母等各方面的压力，我们往往容易迷失自己。而中庸的思想告诉我们，要保持内心的平衡，不盲目追求别人眼里的“成功”，也不消极逃避困难。我们要了解自己的优势和不足，勇敢地面对自己的不完美，继续努力提升自己，实现自我价值的最大化。
在人际交往中，中庸也给我们指引出一条正确的道路。高中时期，同学之间的关系变得更为复杂，友谊与竞争并存。有时我们不得不在迎合他人期望与坚持自我之间做出选择。中庸告诉我们，平衡与和谐是最重要的，我们可以在与他人交往中维持一种互惠互利的态度。尊重他人的同时也要坚持自己的原则，实现个人与集体的共同发展。
此外，中庸的原则也能够帮助我们建立正确的人生观和价值观。中庸主张“中正”，即在任何事物中都要保持适度和和谐。在高中时期，我们需要明确人生的目标和追求，但也不能为了这些目标影响自己的健康和幸福。中庸告诉我们，要学会放松身心，享受生活的乐趣，在面对压力时保持适当的放松和调节，保持心理和身体的健康。
中庸给予了我们解决问题的智慧和方法，帮助我们在高中生活中保持积极、健康的心态。中庸并非单纯追求平庸和一般，而是在不同的极端之间寻求合理的平衡。它不仅是一种道德准则，更是一种智慧的生活方式。我相信，在中庸的引导下，我们能够走出高中时期的迷茫和困惑，迎接未来的挑战。
