1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，社会体育指导员培训是提高整个社会体育素质的关键一环。社会体育作为人们生活中不可或缺的组成部分，其发展不仅仅是体育本身的发展，更是社会文明进步的体现。通过培训，指导员能够掌握更专业的知识和技能，提高自身的素质水平，从而更好地为广大体育爱好者提供服务。只有有素质的指导员，才能够让更多的人享受到体育运动的乐趣，真正实现社会体育资源的普惠化。
其次，社会体育指导员培训是传递体育精神的重要途径。体育精神是一种积极向上的力量，它能够激发人们的斗志和热情，让他们更加积极地投入到体育运动中。而社会体育指导员正是体育精神的传播者和引领者。通过培训，他们不仅能够传递体育技能和知识，更能够传递体育精神，激发人们对体育的热爱和向往。他们用自己的行动诠释着团结、奋发、拼搏、友善等体育精神，吸引更多的人加入到体育运动中，推动社会体育事业的发展。
再次，社会体育指导员培训是推动体育产业发展的关键一步。随着社会体育需求的增加，体育产业正逐渐成为一种新的经济增长点。培训合格的指导员，不仅能够提高体育服务的质量和水平，还能够带动相关产业的发展。比如，通过培训，指导员可以学习到如何开展体育赛事、打造体育品牌、开设体育培训机构等一系列实践经验，进而推动相关产业的壮大。通过培养更多的优秀指导员，社会体育事业将得到更好的发展，同时也为更多的就业机会提供了平台。
最后，社会体育指导员培训是实现全民健身目标的必要途径。全民健身是国家的重要战略，其目的是让每个人都能够参与到体育运动中，享受到身体和心灵的健康。而指导员作为全民健身的重要推动者，他们的素质至关重要。通过培训，他们能够更好地了解全民健身政策，掌握全民健身指导方法，针对不同人群的特点提供更符合需求的体育服务。只有通过指导员的培训，才能够真正将全民健身的理念传递给每一个人，让全民健身目标变为现实。
社会体育指导员培训在促进社会体育事业发展、传递体育精神、推动体育产业发展和实现全民健身目标等方面具有重要意义。它不仅能够提高个人素质，更能够为社会体育事业的发展提供强有力的支撑。相信通过不断完善和加强培训工作，社会体育指导员将在推动体育事业发展的道路上大显身手，为全民健康贡献出更多的力量。
