1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、课堂学习是社会学培养计划的核心。在课堂上，学生将系统地学习社会学的理论和方法，通过阅读经典文献和案例分析，了解不同社会学理论的内涵和解释特点。同时，学生还将参与小组讨论和课堂演练，锻炼分析问题和表达能力。
二、实地考察和实习是培养学生社会学思维的重要途径。社会学培养计划将组织学生参加实地考察活动，深入社会实践，如企业、社区等，亲身感受社会现象和问题。同时，学生还将有机会参与社会实习，与社会工作者合作，深度了解社会工作的内涵和挑战。
三、研究项目是社会学培养计划的重要组成部分。学生将在导师的指导下，选择感兴趣的研究方向，进行独立的研究项目。通过问题的提出、数据的收集和分析，学生将培养扎实的研究方法和逻辑思维能力。同时，学生还将参与学术交流会议，向同行学者展示自己的研究成果。
四、社会实践是社会学培养计划的一项重要内容。学生将在社会实践中，通过参与社会公益活动，了解社会问题，关注弱势群体的生活和困境，培养关怀他人、服务社会的精神。同时，学生还将进行社会调查和数据收集，为社会提供有价值的信息和建议。
五、国际交流是社会学培养计划的重要环节。学生将有机会与国外的社会学院校或机构进行交流和合作，拓宽国际视野，了解不同文化背景下的社会现象和问题。通过与国际同行的互动，学生将提升自己的跨文化沟通和合作能力。
社会学培养计划以课堂学习、实地考察和实习、研究项目、社会实践和国际交流为主要内容。通过这些环节的有机结合，学生将培养综合素养和思维能力，提升社会学的知识和理解。希望更多学子能够加入社会学培养计划，感受社会学的魅力与深度，在服务社会的同时，不断完善自我，成长为有社会责任感和创新能力的社会学专业人士。
