1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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在人本主义教学理论中，教师的首要任务是建立起与学生之间的积极关系。不同于传统的教学模式，罗杰斯认为学习最好发生在一个人际关系良好、相互尊重的氛围中。因此，教师需要倾听和理解学生的观点、意见和感受，鼓励他们表达自己的想法。通过建立这样的积极关系，学生将感到被尊重和接纳，他们的学习动机和学习效果也将提升。
人本主义教学理论强调学生的自主学习和自主发展。罗杰斯认为，每个学生都是独一无二的，他们具有发展潜力和独特的学习节奏。因此，教师应该根据学生的个体差异提供个性化的学习支持和指导。教师不再仅仅是知识的传授者，他们需要为学生创造一个积极的学习环境，鼓励学生自主思考、自主学习和自主发展。这样的学习方式不仅可以激发学生的学习兴趣和动力，还可以培养学生的批判思维和创造力。
人本主义教学理论注重情感的发展和关怀。罗杰斯指出，学生的情感状态对他们的学习效果和个人成长具有重要影响。因此，教师需要关注学生的情感需要和情绪状态，并提供情感支持和鼓励。教师可以通过与学生建立亲近的关系、倾听学生的心声、赞赏学生的努力和成就，来促进学生的情感发展。通过情感的关怀和支持，学生能够建立自信心、培养积极的学习态度，从而更好地投入到学习中去。
人本主义教学理论强调个体化的评价方法。罗杰斯认为，传统的评价方法往往过于强调学生的成绩和竞争，忽视了学生个体差异和发展潜力。在人本主义教学中，教师需要采用个体化的评价方法，关注学生的个人成长和进步，而不仅仅是对标准答案的评判。教师应该注重评价中的反馈和指导功能，帮助学生认识和理解自己的学习成果，并鼓励他们反思和改进。这样的个体化评价方法有助于激发学生的学习动力，提高学习的效果。
人本主义教学理论的核心是尊重学生的人性和价值，关注学生的个体差异和需求。通过建立和谐的人际关系、支持学生自主学习和发展、关注学生的情感和个体化评价，人本主义教学理论能够提高学生的学习效果和个人成长。它不仅仅是一种教学方法，更是一种关怀和尊重学生人性的理念和理论。在这样的教育环境中，学生将能够真正地展现自己的潜力，实现个人的成长和发展。
