1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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七十岁，对于一个人来说，意味着一生的经历与沉淀。在这个岁月的交汇点，回首过去，我心生感悟，感激岁月的洗礼与锤炼。下面，我将分享一些关于人生的感悟和体悟。
衣食无忧的重要性
人生至此，我深切体会到衣食无忧的重要性。岁月不饶人，岁月不留人。在年轻的时候，我们往往没有意识到物质的重要性。但随着岁月的流逝，身体的不适和生活的不便，让我明白了良好的生活条件对于身心健康的重要性。因此，无论是物质的追求，还是养生保健，都不能忽视。
人际关系的重要性
七十岁的我认识到，人际关系的重要性远远超过了金钱的价值。我们常常会为虚无缥缈的名利权势而奔波劳累，因此忽视了身边的亲朋好友。而岁月的沉淀让我明白，亲情和友情才是我们最重要的财富。每个人都会经历各种人生的起伏和质疑，但在困境中能有朋友相伴、家人关心的人才是最幸福的。
人生要有梦想与期许
我坚信无论年龄多大，都不能放弃对梦想的追逐与追求。年轻时对未来充满了无限的憧憬，但是岁月的无情冲击，很容易让梦想破灭。然而，七十岁的我认识到，只要心怀梦想，努力拼搏，我们就能不断突破自我，实现自己的价值。因此，无论受过多少挫折，我们都应该为自己设定新的目标，并为之奋斗。
关爱社会，关注他人
七十岁的我更加关心社会，关注他人。我们一直以来都在为自己而生活，追求自己的利益和幸福。但是，当我们渐渐步入老年，经历人生的风雨后，我们明白了一个道理，那就是关爱他人，关心社会，才能从内心感受到真正的快乐。因此，我自愿参加一些社会公益活动，帮助需要帮助的人，回报社会。
放下执着，活在当下
岁月的积淀让我明白，附着于过去的遗憾和未来的担忧只会让我们沉溺于回忆和焦虑中，而错失了当下的美好。所以，我学会了放下执着，珍惜每一天，享受生活中的点点滴滴。人生苦短，过去的无法改变，未来的无法预料，所以只能让我们活在当下，用心感受每一刻的快乐与幸福。
传承智慧，回馈社会
七十岁的我体味到了人生的智慧与成就。岁月的沉淀让我对人生有了更多的理解与思考，也积攒了不少的智慧。这个阶段，我更加注重将自己的知识、经验和智慧传授给后辈，回馈社会。通过写作、讲座等方式，我将自己的人生经历与感悟分享给更多的人，希望能为他们提供一些启示和帮助。
活出激情，不留遗憾
七十岁的我决定活出激情，不留遗憾。在人生的尽头，回首往事，唯一不愿意留下的就是遗憾。因此，我不再因为年龄而将自己束缚于思绪之中，而是要不断充实自己，追求自己内心的渴望和激情。无论是兴趣爱好，还是学习新技能，我都要不断开拓自己的视野，让生活充满无限可能。
回首七十年的人生旅程，我有很多感悟和体悟，但最重要的一点是，人生不论处在哪个阶段，我们都应该用心对待每一天，对待每一个人，用积极乐观的态度面对生活的挑战与困难。让我们以七十岁的智慧，活出精彩的人生，不留遗憾，回馈社会。这就是我对七十岁人生的感悟。
