1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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潮起潮落，仿佛是宇宙的序曲，是时间的轮回。无论是大海的波涛汹涌，还是人生的起伏跌宕，都是生命永恒的律动。站在沧海之滨，我感悟到了生命的无常与壮美。
1. 兴衰随波
潮起潮落，象征着生命的起伏。人生像是一场航行，时而面朝风浪，时而追随和煦的潮流。当我们兴致勃勃地扬帆起航时，不论目的地是何等的辽阔，我们都希望能够携带自己的理想与温暖驶向彼岸。然而，跟随潮汐的波涛起伏，我们悄然发现，生命的航程上不仅有风平浪静的时刻，也有声势浩大的风暴。我们不能控制外在环境，但我们可以选择如何面对。无论是在和平岁月还是风雨如晦中，让我们保持平和、坚毅的心态，让兴衰随波而动，不舍弃对生活的热爱与追逐。
2. 潮起潮落，静观变幻
面对生活的潮起潮落，我们要学会静观变幻。沧海桑田，岁月如梭，正是潮起潮落使得人生变得多姿多彩。生活中的每个瞬间都是独一无二的，无法被复制或重演。犹如大海中的一片浪花，我们有时刹那耀眼，有时迅速消失。面对变幻无常的人生，我们不能让烦恼与挫折占据内心，而应学会欣赏每个瞬间，珍惜每次起落。人生是一种态度，当我们学会静观变幻，才能真正懂得人生的美妙。
3. 潮起潮落，放下執著
在潮起潮落的人生中，要懂得放下。当潮水退去，暴露在沙滩上的不仅有贝壳和珊瑚，还有一地的沧桑和伤痕。人生也是如此，我们在潮起之时，满怀野心和激情，但当潮落之际，我们往往会踩在追求过程中留下的泥泞和疲惫之中。潮起潮落的人生之中，放下執著，寻找内心的宁静，才能释放自我，才能拥抱更广阔的人生。
4. 潮起潮落，激发潜能
潮起潮落，是时候激发内在的潜能了。当潮水涌动时，我们要学会顺势而上，抓住机会，挑战自我的极限。人生的潮起潮落并不是随机而来，而是我们努力与机遇的交织。潮起潮落的过程，无疑是磨练意志和塑造品格的试金石。当我们沉浸在起伏的生命中时，要挖掘并释放我们内在的力量，克服困难与挫折，实现自己的梦想。
5. 潮起潮落，感恩旅程
最后，我们要感恩潮起潮落的人生旅程。潮起潮落，不仅有带给我们的风暴与洗礼，也有烈日与微风。每一次人生的起伏，都是成长与收获的契机。无论是阳光明媚的时刻，还是困难与挫折的时刻，都是值得我们铭记和珍惜的。感激生命中每一个陪伴我们走过潮起潮落的人，感激过程中的点滴进步和成长。当我们从容面对潮起潮落的人生，才能在感恩中获得更大的幸福与满足。
潮起潮落，是生命的旋律，也是人生的真谛。让我们在潮起潮落中，体验不同的起伏和变化，用坚定的信念和平和的心态，激发内在的力量，感恩每个瞬间，追逐梦想的彼岸。
