1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人生是一场情感的演绎，时而奔腾澎湃，时而静谧平和。我们在这个纷繁复杂的世界里，体验着浮躁和平静的角逐。然而，人们常常陷入情感的迷宫，不知如何面对和处理自己的情绪和感受。
情感的波动与抉择
人生情感如同潮涨潮落，从无法预测的波动中，我们感受到了生活的起伏和变幻。我们在强烈的情感下迷失，抉择之际常常举棋不定。因此，我们需要如何调节情感，做出正确的选择，成为一门需要修炼的艺术。
亲情和友情：情感的基石
人生情感的基石莫过于亲情和友情。亲情是我们灵魂的栖息地，亲人之间的关系紧密而牢固。家庭是我们情感的港湾，在家人之间感受到的温暖和关怀，给予了我们力量和勇气。友情是人生旅途中的伴侣，是共同经历与分享的纽带。因此，我们需要重视并珍惜这些情感，让它们成为我们生命中的真正财富。
爱情如花：绚烂与凋零
爱情是一朵花，既绚烂夺目，又脆弱易凋零。我们追逐爱情的同时也在逐渐成长，经历了失落与幸福的交替。爱情需要维系和呵护，需要我们去付出和承受。那些悄然浸润我们心灵的瞬间，那些甜蜜而短暂的时光，都是我们之后回味的美好，也是我们成长的踏脚石。
心灵的滋养：情感的修行
在这个物质纷扰的世界里，我们往往忽视了心灵的滋养。我们应该学会放慢脚步，聆听内心的声音，与自己对话。我们需要有一颗包容的心，用爱去滋养和关怀他人。同时，我们还应该给予自己安静和放松的时光，通过读书、写作、旅行等方式，寻找内心的平静和宁静。
心理健康：情感的守护者
在情感的迷宫中，我们需要保护好自己的心理健康。要学会适时释放负面情绪，不让它们困扰我们的内心。我们可以倾诉、表达自己的感受，也可以通过运动、音乐等方式舒缓压力。关注自己的情绪和心理健康，是我们走向更好生活的必由之路。
人生情感的独特韵律
每个人都有自己独特的情感韵律，每段情感经历都是一首动人的诗。我们应该不断探索和发现其中的美好，用善良和宽容来回应生活的挑战。无论是快乐还是痛苦，都是人生旅途中的一部分，我们要学会以平常心对待，并让它们成为我们成长的营养。
小结
人生情感是一场旅程，有激情和平和的交织。通过调节情感、珍惜亲情和友情、经历爱情的美妙与挫折，我们可以不断成长和积累。心灵的滋养和心理健康的守护是我们保持平衡的基础。在这个浮躁的时代，让我们从情感中获得力量，与自己和他人建立更深层次的联系，走出精彩而充实的人生。
