1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?
2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)
5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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精要主义:如何成为高效能人士
1. 精要主义概述
精要主义是一种时间管理和生活哲学,旨在通过专注于最重要、最有价值的事项,提高个人的效率和生活质量。精要主义者认为,只有抛弃琐碎事务,才能专注于真正重要的事情,从而实现个人成长和成功。
2. 精要主义的原则
精要主义的原则主要包括:
1) 区分重要和紧急的事项:精要主义者将任务分为重要和紧急两类,并优先处理重要事项。
2) 集中精力:精要主义者避免分心,专注于完成当前任务。
3) 产出导向:精要主义者关注结果,以实现目标为导向。
4) 拒绝琐碎:精要主义者避免陷入琐碎事务,专注于重要任务。
3. 如何实践精要主义
1) 确定目标:明确个人目标,确保所有任务与目标保持一致。
2) 制定计划:为每个目标制定详细的计划,并设定明确的截止日期。
3) 设定优先级:将任务分为重要和紧急,并优先处理重要任务。
4) 集中精力:在完成任务时,避免分心,专注于手头的任务。
5) 学会拒绝:对于无关紧要或低价值的任务,学会委婉地拒绝。
6) 保持简洁:精简沟通和文件,避免琐碎和冗余。
7) 定期评估:定期检查进度,确保计划有效执行。
8) 持续改进:根据反馈和经验,持续优化个人时间管理和生活方式。
4. 精要主义的益处
精要主义可以带来以下益处:
1) 提高工作效率:通过专注于重要任务,提高个人的工作效率。
2) 减轻压力:避免陷入琐碎事务,有助于减轻心理压力。
3) 提高生活质量:有更多时间关注个人成长和兴趣爱好,提高生活质量。
4) 实现目标:精要主义有助于集中精力实现个人目标。
5. 精要主义与成功
精要主义与成功有着密切的关系。成功人士往往具备精要主义的特点,如专注、自律、高效等。精要主义可以帮助个人更好地规划时间、提高效率,从而为成功奠定基础。
6. 精要主义在职场中的应用
精要主义在职场中同样具有广泛的应用。员工可以通过精要主义提高工作效率,提升个人价值。企业也可以通过推广精要主义文化,提升团队整体效能。
7. 精要主义与个人成长
精要主义对于个人成长具有重要意义。通过精要主义,个人可以更好地专注于自身发展,提高自律性,从而实现持续成长。
8. 总结
精要主义是一种高效能的生活方式,可以帮助个人提高工作效率,实现个人成长和成功。通过实践精要主义,我们可以更好地规划时间,专注于重要任务,从而在职场和生活中取得更好的成绩。