1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，社会学可以帮助我们认识自己。通过研究社会学，我们可以更加深入地了解自己所处的社会环境和社会角色。我们可以了解到社会和文化对我们的塑造和影响，以及我们所处的社会地位和社会群体。这样的认识有助于我们更好地理解自己的行为和价值观，并能够更好地调整自己的行为，以适应社会环境的需求。
其次，社会学可以帮助我们理解社会结构和社会规范。社会结构是指社会中不同个体之间的相互关系和组织方式。社会规范是社会对个体行为的期望和要求。通过社会学的研究，我们可以了解到社会结构和社会规范对个体行为和社会互动的影响。这样的认识使得我们能够更好地适应社会规范，遵循社会规则，从而获得社会的认同和支持。
社会学还可以帮助我们理解社会问题的根源和解决途径。社会问题是指社会中存在的一些不公平和不平等现象，如贫富差距、性别歧视等。通过社会学的研究，我们可以揭示社会问题的产生原因，理解社会问题背后的社会动力和机制。基于这样的认识，我们可以从制度层面和个体行为层面思考如何解决社会问题，推动社会的公正与发展。
此外，社会学还能够促进社会进步和繁荣。社会进步指社会中的改革、发展和创新，而社会繁荣则指社会的繁荣与稳定。社会学的研究可以为社会进步和繁荣提供理论基础和指导。通过对社会问题的分析和理解，我们可以提出相应的政策建议和社会改革方案，推动社会的发展和进步。
最后，社会学还能够帮助我们构建一个更加和谐的社会。社会和谐是指社会中各类利益相互协调、相互融合的状态。社会学的研究可以促进人们的相互理解和和谐相处。通过了解不同社会群体的文化和社会习惯，我们可以避免误解和冲突，建立和谐的人际关系和社会关系。
总之，社会学是一门重要的学科，它可以帮助我们认识自己、理解社会结构和社会规范、解决社会问题、推动社会进步和繁荣，以及构建一个和谐的社会。通过研究社会学，我们可以更好地理解社会的本质和运作方式，从而为社会的发展和进步做出贡献。
