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《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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社会情绪学习

作者:人生智慧网 2023-08-17 0次阅读

人类情绪是丰富而多变的,它们像一把魔法能量,能够激发我们内心的情感。社会情绪学的研究告诉我们,情绪传递不仅限于语言和面部表情,还包括肢体动作、声音和微妙的非语言信号。当我们与他人交流时,这些情绪信号不知不觉地对我们产生影响,通过情感的互动,我们能够更加紧密地联系在一起。

情绪在社交中具有传染性,这一点我们每个人或多或少都有体会。看到他人的喜怒哀乐,我们往往会不自觉地产生类似的情绪反应。当我们置身于欢乐的人群中,喜悦的情绪会像燃烧的火焰一样传遍全身;而当我们身处忧伤的局势中,悲伤的情绪则如阴云般笼罩着我们。这种情感的传染可以帮助我们建立共情和亲和力,同时也可能导致情绪的扩散和情绪饥渴的传播。

每个人都有自己独特的情绪模式,而且这些模式在不同的社交环境中可能会有所变化。情绪表达的方式受到文化、教育、社会经验等多种因素的影响。在一些文化中,人们更倾向于掩饰负面情绪,以维持自己的形象;而在另一些文化中,人们更愿意直接表露情绪,以获得他人的支持和关注。因此,我们在与不同文化背景的人交往时,需要更加敏感和理解,不要忽视他人的情绪信号。

情绪的传播是一个复杂而微妙的过程。有时我们可能难以察觉到情绪传染的存在,却被它所驱动。一句激励的话语、一个鼓励的微笑,都能激发他人内心的积极情绪;而一个消极的评价、一个蔑视的眼神,也会令他人情绪低落。我们作为社会成员,要始终保持情绪的自觉性,明智地选择和传递情绪,用爱和温暖去感染他人,创造一个积极向上的社会氛围。

在情绪传递中,情感的共鸣是至关重要的。当我们与他人建立情感共鸣时,我们能够更好地理解他人的感受,体验到他们的喜悦和痛苦。通过情感共鸣,我们能够获得更深层次的连接和支持,增强我们的人际关系和社会凝聚力。为了做到情感共鸣,我们需要倾听、关心和尊重他人的情感,用心去感受和回应他们的情绪,为他人提供情感的支持。

社会情绪学是一个充满魅力的领域,它帮助我们更好地理解人与人之间情感的交流和影响。通过学习社会情绪学,我们能够更加敏锐地察觉他人的情绪信号,更好地与他人建立情感共鸣。与此同时,我们也能够更好地管理和调节自己的情绪,提高与他人的沟通和了解。社会情绪学为我们探索情感的海洋提供了一块魔法的指南针,让我们能够在人际关系中航行得更加自如。

在这个充满变化和挑战的社会中,社会情绪学的研究和实践对我们每个人都有着重要的意义。通过深入研究和理解社会情绪学,我们可以更好地管理自己的情绪,增强自己的人际关系技巧,以及建立一个理解和支持他人的社会网络。让我们一起在情感的海洋中探索前行,用爱和理解去连接世界的每一个角落。

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