1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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三度理论是由法国思想家巴舍拉提出的，它告诉我们，每个人都可以通过具备\"三度\"的能力，让自己在社交圈中更加成功。这三度分别是视度、感度和智度。只有同时具备了这三度，我们才能够在社交中游刃有余、与他人保持良好的关系。
视度是指对自己和他人的认知度和理解度。具备高视度意味着我们能够准确地观察和了解周围的人和事。我们需要不断地学习、积累知识，提升自己的眼界和见识。只有真正了解了他人的需求和利益，我们才能够在社交中找到共同点，建立起良好的互动和信任。
感度是指对自己和他人的情感度和共情度。在社交中，我们需要学会倾听和关注他人的情感和需要，与他们建立起真挚的情感纽带。当我们用心去理解和关注他人的喜怒哀乐时，我们就能够更好地照顾和满足他们的情感需求。而与此同时，我们也能够培养起自己的情感智慧，更好地掌握社交的艺术。
智度是指对自己和他人的智慧度和智力度。具备高智度意味着我们能够运用智慧和智力解决社交中的问题和挑战。我们需要具备一种开放的思维方式，接纳和尊重他人的意见和观点。只有不断地学习和掌握新的知识和技能，我们才能够在社交中保持灵活、机智和智慧的应变。
三度理论告诉我们，一个成功的人际关系需要具备多方面的能力。视度、感度和智度三者缺一不可。只有在这三个层面上努力提升，我们才能够在社交中取得长足的进步。
当我们具备了较高的视度时，我们能够更好地发现和抓住机遇。我们能够观察到周围的变化和趋势，及时做出正确的决策。这样，在职场上，我们就能够更好地把握机会，提升自己的职业发展。而在生活中，我们也能够更好地与他人沟通和交流，建立起长久的人际关系。
当我们具备了较高的感度时，我们能够更好地理解和照顾他人的情感需求。我们能够帮助他人排解困难，分享喜悦，与他人共同成长。这样，在团队合作中，我们就能够更好地发挥个人的影响力，推动团队的协作和发展。而在亲情和友情中，我们也能够更好地维系长久的情感纽带。
当我们具备了较高的智度时，我们能够更好地解决问题和面对挑战。我们能够运用智慧和智力分析和解决问题，提高工作效率，实现个人和团队的目标。这样，在面对困难和挫折时，我们就能够更加成熟和从容，找到解决问题的方法和方向。
总之，三度理论是一种能够帮助我们更好地理解和应对人际关系的方法。视度、感度和智度三者相辅相成，相互依存，没有缺一不可。只有具备了这三度，我们才能够在社交中游刃有余、在人生中成功。
让我们不断提升自己的视度、感度和智度，做一个更加智慧和优雅的人！让我们用三度理论，让自己在人生中的旅行更加精彩！
