1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
首先，我们来了解一下宫寒的症状。宫寒的主要症状包括月经不调、经期疼痛、腰酸背痛、手脚冰凉、乏力等。这些都是因为寒气凝结导致经络不通畅，气血运行不畅所引起的。对于这些症状，我们应该及时采取措施来调理。
那么，宫寒的成因是什么？宫寒的主要成因有两个方面，一是外因，二是内因。外因主要包括寒冷的环境、穿着不当以及不合理的饮食习惯等。内因主要包括过度疲劳、情绪不稳定以及生活规律不规律等。我们应该注意改变这些不良习惯，从而减少宫寒的发生。
接下来，我们来了解一些防治宫寒的方法。首先，保持温暖非常重要。冬天穿上保暖衣物、加强锻炼，提高自身抵抗力。其次，合理调节饮食。可以适当增加一些温热性的食物，如姜、蒜、红枣等，来促进血液循环。还有就是要保持良好的心态，避免过度疲劳和情绪激动。最后，定期去医院进行妇科检查，及时发现问题并采取相应的治疗。这些方法可以帮助我们预防宫寒的发生。
最后，我们分享一些调理宫寒的秘诀。首先，可以多喝温水来促进血液循环。其次，可以适当进行一些温热的按摩，如腹部、腰部等，来缓解寒气的困扰。此外，可以尝试一些中药调理，如艾灸、热敷等，对缓解宫寒症状有一定的帮助。最后，保持心情愉悦，远离压力，积极面对生活。只有保持身心健康，宫寒问题才能得到有效的解决。
总之，宫寒是一个影响女性健康的问题，我们应该从辩证的角度来看待它。通过了解宫寒的症状、成因，以及采取相应的防治方法和调理秘诀，我们可以更好地保护自己的健康并提高生活质量。让我们一起拥抱健康，告别宫寒的困扰。
