1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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在人际交往中，深化关系、建立友谊是每个人的需求。然而，如何与他人相处，如何表达自己的观点，如何尊重他人的价值观，却是一个值得思考的问题。柏拉图式相处理论提供了一种有益的准则，可以帮助我们在人际交往中保持良好的关系。
互相尊重与倾听
柏拉图式相处的核心是互相尊重和倾听。尊重他人的意见、尊重他人的选择，是建立良好关系的基础。当我们彼此尊重时，不但能增进对方的自尊心，也能建立起互信，为更深层次的交流奠定基础。同时，倾听是柏拉图式相处的关键。我们应当倾听他人的观点，理解他人的感受，并在表达自己观点时，充分考虑他人的意见和建议。
清晰表达与批判思考
柏拉图式相处鼓励清晰、明确的表达。我们应当用简洁、准确的语言来表达我们的观点和情感，避免模糊不清、含糊其辞的表达方式。同时，批判思考也是相处中的重要能力。我们应当学会批判性地思考，独立评估他人的观点，并给予建设性的回应。这样的思考方式不仅有助于我们更好地理解他人，也可以促进我们的个人成长。
倡导合作与互助
在柏拉图式相处中，倡导合作与互助是至关重要的准则。我们要鼓励团队合作，尊重他人的专业意见和能力，并愿意与他人携手解决问题。只有通过合作，我们才能取得更大的成功，实现共同的目标。此外，互助也是柏拉图式相处中不可或缺的一环。我们应当乐于伸出援手，关心他人的需求，给予他们帮助和支持。通过互助，我们建立起更紧密的关系，共同成长。
栖身良好沟通基础上的友谊
柏拉图式相处为建立良好的友谊提供了基础。无论是亲密的友谊还是职场关系，都需要通过良好的沟通来增进理解和信任。通过清晰的表达、倾听和相互尊重，我们可以建立起深厚的友谊，形成长久的合作关系。在这样的友谊中，我们可以相互支持，分享喜悦和困难，并共同成长。
柏拉图式相处准则提供了一种值得借鉴和实践的方式，以帮助我们在人际交往中建立良好的关系。通过互相尊重、倾听、清晰表达和批判思考，我们可以建立起深厚的友谊，并共同成长。只有以这种积极的态度，我们才能更好地与他人相处，创造和谐的人际关系。
