1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
困境中找到生机
当我们陷入低谷时，常常会感到丧失了生活的意义，无法再看到希望。然而，正是在困境中，我们才会真正找到自己的生机。低落让我们对生活有更加深刻的体悟，让我们明白什么才是真正重要的，让我们重新审视自己的人生轨迹。正如俄国作家陀思妥耶夫斯基所说：“人的低谷，最终是给人以亲近上帝的机会。”
接纳心态的重要性
人生低落时，我们往往会抗拒现实，抱怨命运对我们不公平。然而，一个积极的心态是走出低谷的关键。接纳现实，学会从中寻找积极的事物，转变我们的思维方式，可以让我们看到更多的希望与可能。只有接纳，我们才能更好地采取行动，走出困境。
寻找支持和亲密关系
在人生低落时，寻找支持和建立亲密关系是非常重要的。与家人、朋友和志同道合的人保持联系，分享我们的情绪和困扰，得到他们的支持和帮助，能够让我们更好地面对困难，获得宽慰和鼓舞。互助互爱，才能与他人共同成长，也才能更加坚强地面对生活的起伏。
反思与成长
当人生低落时，我们可以通过反思自己的经历，找到其中的宝贵教训。低谷是生活中的一堂课程，只有真正懂得如何反思和总结，才能从中获得成长。经历低谷，我们会变得更加坚强、成熟，更加清晰地知道自己要的是什么。正如拿破仑·希尔所说：“每一个危机都是一个机会，只要我们懂得利用。”
积极寻求改变
人生低落是一个警示，提醒我们需要改变一些令人不满意的现状。面对低谷，我们可以积极寻求改变的途径。这可能意味着改变工作、改变生活方式，或者是改变自己的态度和思维方式。只有积极主动地迎接变革，我们才能在低谷中找到重焕生机的力量。
坚持希望与梦想
无论我们经历过怎样的低谷，我们始终要坚持希望与梦想。希望是人生的动力，梦想是我们前进的方向。即使在最黑暗的时刻，我们也不能失去对未来的期待。正如美国诗人艾米莉·迪金森所说：“希望是一种东西，拿着它就有一半的幸福。”
人生低落是每个人都会经历的难题，但通过感悟和思考，我们可以在低谷中找到新的生机。接纳现实、寻求支持、反思成长、积极寻求改变，以及坚持希望与梦想，都是走出低谷的有效方法。人生是一场旅程，低谷只是其中的一站，让我们在低谷中找到力量，继续前行。
