1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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在我看来，豆腐是一种富有哲理的食物。不论是坚实的豆腐脑，还是白白的象征着纯洁的臭豆腐，它们都教会了我人生的许多道理。
首先，豆腐教会了我坚守初心的重要性。无论它是面对翻炒的锅铲，还是磨碎做成丝儿的面筋，豆腐都保持着自己的本质，只是花样不同罢了。正如我们每个人，面对风雨的洗礼，也要时刻坚持自己内心最纯真的梦想和价值观。
其次，豆腐告诉我，心灵的安宁来自于平淡。大豆经过水的洗礼，石膏的引导，从液体变成坚实的豆腐。而我们的心灵也正需要沉淀和修炼，方能更好地迎接人生的坎坷和挫折。平淡不代表平庸，而是给予我们清净的内心和安定的心态。
另外，豆腐还让我懂得了学会适应环境的重要性。豆腐可以变成不同的口感，就如生活中的我们，也在不同的环境中不断学习成长。只有敢于尝试和改变，才能找到适应自己的环境和角色。被环境改变的不是我们的个性和品性，而是我们适应变化的能力。
此外，豆腐也展现了它的包容力。豆腐能够融入各种风味，与各种调料相容，这让我想到了社会的多元和包容。无论我们来自不同的地域、有着不同的文化背景，仍然可以在这个世界上和谐共处。正是多元的世界才能有丰富的旅程，从而照亮自己的内心。
最后，豆腐还教会了我珍惜和感恩。豆腐源于大豆，而大豆需要在阳光下成长，需要农民的辛勤劳作。每一块豆腐都是大自然和人们共同创造的成果，因此我们应该怀着感恩的心态对待生活中的一切。无论是美好的时光，还是艰难的岁月，都值得我们深深地珍惜。
细细品味，豆腐的风味才能更加醇厚。生活亦如此，每段经历都是人生的一味香料，不同的人生阶段给予我们不同的辛酸与美好。而我们应当学会珍惜每一个瞬间，对待生活怀着感激的心情。
总的来说，豆腐以其独特的质地和丰富的含义，给予了我人生的许多感悟。坚守初心、安于平淡、适应环境、包容多元、珍惜感恩，这些都是我从豆腐身上领悟到的智慧。无论是在餐桌上还是在人生的旅程中，我都将怀着这些感悟继续前行。
