1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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在与中老年人交流时，我们需要掌握一定的聊天技巧，以便更好地理解他们的需求，提供恰当的帮助和支持。本文将为您介绍七个与中老年人聊天时的技巧，帮助您更好地与他们沟通。
1. 尊重他们的观点和经历
中老年人拥有丰富的人生经历和积累的智慧，因此我们应该尊重他们的观点和经历。在与他们交流时，不要轻易打断他们的发言，耐心倾听他们的讲述，尽量理解他们的立场和想法。
2. 使用简单、清晰的语言
中老年人的认知能力和听力可能有所下降，因此在与他们聊天时，应尽量使用简单、清晰的语言。避免使用复杂的词汇、专业术语或年轻人的网络用语，以便他们更容易理解您的意思。
3. 保持耐心和关心
与中老年人聊天时，要保持耐心和关心。即使他们重复讲述某个话题，也要给予理解和关心，不要表现出不耐烦。要关注他们的身体和心理状况，适时表达关心和关爱。
4. 适度引导话题
在与中老年人聊天时，可以适度引导话题。可以主动询问他们的生活、健康状况，了解他们的需求和困扰。也可以分享一些有益的信息，如健康养生、兴趣爱好等，帮助他们拓宽话题范围。
5. 保持积极、正面的态度
与中老年人聊天时，要保持积极、正面的态度。尽量避免谈论负面话题，如疾病、死亡等，以免引起他们的焦虑和不安。可以多聊一些愉快的事情，如家庭、朋友、旅游等，让聊天氛围更加轻松愉快。
6. 尊重他们的隐私和个性
中老年人也有自己的隐私和个性，我们要尊重他们的选择。在聊天时，尽量避免涉及过于私人的话题，如财务状况、感情生活等。也要尊重他们的兴趣爱好和价值观，不要强迫他们接受您的观点。
7. 利用多种沟通方式
与中老年人聊天时，可以利用多种沟通方式。如面对面交流、电话沟通、短信或微信等。根据他们的需求和喜好选择合适的沟通方式，以便更好地进行交流。
在与中老年人聊天时，我们需要注意以上七个方面的问题，以提高沟通效果。只有真正关心他们、尊重他们，我们才能与他们建立良好的沟通关系，为他们提供更好的陪伴和支持。
