1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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回首往事，我发现人生并非一片坦途，而是一条坎坷崎岖的道路。人们常说：“人生苦短，何苦忧伤？”而在我的经历里，我更愿意说：“人生短暂而可贵，让我们珍惜每一个瞬间。”
人生不同于电影，可以按照剧本演绎，而是一部自编自演的戏。我们是导演也是演员，编写着自己的人生剧本，演绎着各自的角色。在这个过程中，我们会经历各种人生境遇，酸甜苦辣都是必备的元素。
生命的旅程就像一张彩色的地图，上面分布着各种各样的颜色。红色代表热情与勇气，蓝色代表平静与宁静，黄色代表快乐与幸福，而黑色则代表挫折与悲伤。我们不可能一直处于快乐的时刻，也不可能逃避挫折与悲伤，但是我们可以选择坚强，学会面对困难。
90岁，我明白了生命的真谛并感悟到了生活的无常。当年少轻狂的我们总以为人生注定是一片风华绝代，可是随着时间的流逝，我们逐渐明白了人生的无常。或许我们曾经玩味过天真烂漫的童话，但是人生终究不是童话，让我们学会接受现实，学会在每一个平凡的日子里找到快乐与感动。
90岁，我也收获了很多的喜悦和幸福。岁月已经将我们变得慢慢老去，但是内心的愉悦和心灵的富足却让我们越来越年轻。当我们能够清澈地看到世界，在每一个日出的时刻感受到阳光的温暖，我们就不再担心岁月的流逝。当我们能够心怀感恩，与亲朋好友分享快乐和悲伤时，我们就能体验到真正的幸福。
90岁，年老的我们可以看透一切，洞悉人生的本质。寂寞并不可怕，因为我们懂得了独处的美妙。失去并不可怕，因为我们明白了珍惜的重要性。90岁的我们是多么的幸福，因为我们已经拥有了一颗宽容、善良和感恩的心。
90岁，我们或许已经失去了很多，身体的健康，朋友的离去，但是我们并没有失去未来。虽然时间越来越少，但是心里总有一片明净的天空，给予我们希望和追求。我们可以在这片天空下培养一颗感恩的心，让每一天都过得有尊严、有价值。
90岁，我明白了一个道理，快乐和幸福不取决于所拥有的物质和地位，而是取决于心灵的宁静与满足。因此，无论生活如何艰难，我们都应该保持一颗年轻的心，始终怀抱梦想和希望。
90岁，是一个人生的里程碑，是智慧和经验的积累。在这个岁月的尽头，我对生命有了更深刻的感悟。让我们一起珍惜时间，怀抱希望，感恩生活的每一个瞬间吧！
