1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到中年，身体各方面的机能开始逐渐走下坡路，很多人会发现自己的脸部出现了浮肿现象。那么，脸部浮肿到底是怎么回事呢？本文将从以下七个方面为您详细解析脸部浮肿的原因及应对方法。
1. 生活压力大
随着人到中年，生活和工作压力逐渐加大，很多人会因长期处于紧张状态而导致内分泌失调，进而引发脸部浮肿。为了缓解这一问题，我们应学会合理调节生活节奏，适当放松心情，进行一些有益身心的活动，如瑜伽、冥想等。
2. 饮食习惯不健康
饮食不规律、暴饮暴食或摄入过多盐分、油腻食物，都可能导致人体内水分代谢失衡，从而引发脸部浮肿。为了改善这一状况，我们应保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，少食油腻、高盐食物，并确保每天摄取足够的水分。
3. 睡眠质量差
充足的睡眠对身体健康至关重要。如果睡眠不足或睡眠质量差，会影响人体的血液循环和新陈代谢，进而导致脸部浮肿。为了缓解这一问题，我们应保证每天有足够的睡眠时间，并努力提高睡眠质量。
4. 荷尔蒙失衡
女性进入更年期后，卵巢功能减退，荷尔蒙分泌减少，可能导致体内水分潴留，从而出现脸部浮肿。针对这一问题，女性朋友可以在医生的建议下适当补充雌激素，以平衡荷尔蒙水平。
5. 血液循环不畅
长时间保持同一姿势，如久坐、久站等，都可能导致血液循环不畅，进而引发脸部浮肿。为了改善这一状况，我们应每隔一段时间进行适当的运动，如散步、慢跑等，以促进血液循环。
6. 肾脏功能减退
肾脏是人体的重要器官，负责人体废物的排泄。随着年龄的增长，肾脏功能逐渐减退，可能导致水分代谢失衡，引发脸部浮肿。针对这一问题，我们应关注肾脏健康，定期进行体检，并遵循医生的建议进行调养。
7. 药物副作用
某些药物可能会导致脸部浮肿，如含有甘草成分的药物等。如果您正在服用某种药物并出现脸部浮肿现象，请及时咨询医生，了解是否为药物副作用所致。如有需要，可在医生指导下更换药物。
人到中年出现脸部浮肿是一个较为常见的现象，我们应关注自己的生活习惯和身体状况，找出引发浮肿的原因，并采取相应的措施进行调理。保持良好的心态，积极面对生活，也是预防和缓解脸部浮肿的关键。
