1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
中老年人喝奶粉的秘密：健康、长寿与智慧的不二选择
在快节奏的现代生活中，人们越来越注重健康养生，尤其是中老年人，他们追求的不仅仅是长寿，更是健康、充满智慧的生活品质。那么，如何才能实现这个美好的愿景呢？答案就是：中老年人喝奶粉。本文将为您揭示喝奶粉的奥秘，带您领略其带给中老年人的无尽魅力。
一、奶粉的神奇功效：为中老年人保驾护航
1. 补充营养，增强体质
中老年人由于身体机能逐渐衰退，消化吸收能力减弱，容易出现营养不良的情况。而奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分，能够全面满足中老年人的营养需求，增强体质，提高免疫力。
2. 健脑益智，延缓衰老
奶粉中的乳清蛋白含有丰富的必需氨基酸，有助于提高中老年人的记忆力、注意力和思维能力，延缓衰老，让他们始终保持年轻的心态和敏锐的思维。
3. 保护心血管，预防疾病
奶粉中的钾、钙、镁等矿物质具有调节血压、降低胆固醇的作用，有助于预防心血管疾病，保障中老年人的心血管健康。
4. 促进消化，改善肠道环境
奶粉中的乳酸菌等有益菌群有助于维护肠道菌群平衡，促进消化吸收，改善中老年人的肠道环境，预防便秘等肠道疾病。
二、如何选择适合中老年人的奶粉
面对市面上琳琅满目的奶粉品牌，中老年人在选择时应注意以下几点：
1. 看清配方：选择针对中老年人特殊需求专门研发的奶粉配方，如高蛋白、低脂肪、低糖、易消化等。
2. 关注品牌：选择知名品牌，品质有保障，喝得更放心。
3. 考虑口感：中老年人可能对口感要求较高，选择口感细腻、不腥不膻的奶粉更能让他们接受。
4. 价格合理：在满足品质要求的前提下，选择性价比较高的奶粉。
三、中老年人喝奶粉的正确打开方式
1. 适量饮用：每天饮用200-300毫升奶粉，避免过量摄入。
2. 搭配饮食：将奶粉融入日常饮食中，如早餐时搭配麦片、水果等，既美味又营养。
3. 喝温热的奶粉：中老年人消化系统较为脆弱，喝温热的奶粉有助于消化吸收，还能暖胃。
4. 坚持长期饮用：喝奶粉并非一朝一夕的事情，只有长期坚持，才能真正感受到其带来的健康益处。
中老年人喝奶粉是一种健康、科学的生活方式，能够为他们带来诸多好处。选择一款适合的奶粉，坚持适量饮用，搭配合理的饮食和生活习惯，中老年人们定能享受到美好的晚年生活，健康、长寿、智慧不再是梦。
