1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到中年，性生活对于夫妻间的感情和家庭和谐起着至关重要的作用。随着年龄的增长，身体机能逐渐减退，许多中年人可能会面临性生活的困扰。本文旨在介绍人到中年如何进行性生活，从多个方面进行详细阐述，并提供一些建议和策略，帮助中年夫妻维持和谐的性生活。
一、保持良好的心理状态
心理因素是影响中年人性生活的重要因素之一。中年人应该保持积极、乐观的心态，正确面对生活中的压力和挑战。夫妻之间要多进行沟通和交流，增进彼此的了解和信任。中年人应该学会调整自己的心态，接受身体的变化，不要过分担忧性生活的质量，从而减轻心理压力。
二、注重身体健康
身体健康是性生活的基础。中年人应该注重锻炼身体，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食等。中年人应该定期进行体检，及时发现并治疗潜在的疾病。对于一些慢性疾病，如糖尿病、高血压等，要严格按照医生的建议进行治疗和调理，以保持身体健康。
三、适当使用药物
随着年龄的增长，中年人可能会面临性功能减退的问题。在医生的建议下，适当使用一些药物，如勃起功能障碍药物（如）等，可以帮助改善性生活的质量。使用药物时应严格按照医嘱，避免滥用。
四、尝试新的性技巧
中年夫妻在性生活方面可以尝试一些新的技巧和方法，如变换、增加前戏时间等，以增加性生活的趣味性和刺激性。中年夫妻可以借助一些性用品，如、润滑剂等，提高性生活的质量。
五、关注性健康教育
中年夫妻应该关注性健康教育，了解正确的性知识和性观念。通过学习，夫妻双方可以更好地了解彼此的需求和期望，避免因性知识不足而导致的性生活不和谐。性健康教育可以帮助中年人树立正确的性观念，正确对待性生活中的问题。
六、积极参与性活动
中年夫妻应该积极参与性活动，不要因为年龄的增长而减少性生活的次数。适当的性生活可以帮助中年人保持身心健康，促进夫妻间的感情。在性活动中，中年夫妻应该注重双方的愉悦和满足，避免过分追求，从而达到身心和谐的目的。
本文从保持良好的心理状态、注重身体健康、适当使用药物、尝试新的性技巧、关注性健康教育和积极参与性活动六个方面详细阐述了人到中年如何进行性生活。通过采取这些策略和方法，中年夫妻可以维持和谐的性生活，促进夫妻间的感情和家庭和谐。未来研究可以进一步探讨中年人性生活的问题和挑战，为中年夫妻提供更多的指导和帮助。
