1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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曾国藩，字星君，是清代著名的政治家和军事家，以其创办的湘军以及一系列对外政绩而闻名于世。然而，除了他在政治和军事方面的成就外，曾国藩还提出了一种被称为“团练”的实践方式。
团练的内涵
团练，顾名思义，就是通过团队的协作和个人素质的提升来增强团队的凝聚力和战斗力。曾国藩认为每个人都应该成为团队的一员，共同努力达成共同的目标。团练不仅仅只是训练，更是一种全面发展的过程。
在团练中，团队成员需要相互配合，互相帮助。通过共同训练、共同上场，他们锤炼了自己的技能，提高了个人的素质。这不仅可以增强他们的自信和团队意识，还可以促进个人的全面发展。
团练的意义
团练的意义在于培养团队合作精神和集体荣誉感。在团练中，每个人都要为团队的成就而努力，而不仅仅是个人的利益。通过共同的目标和努力，团队成员之间建立了坚实的信任，使团队更加有凝聚力和战斗力。
此外，团练还可以培养每个团队成员的责任心和自律能力。在训练和实践中，每个人都需要按照既定的规则和要求进行行动。这种自律的要求可以帮助团队成员养成良好的习惯和做事态度，使他们在团队之外的生活中也能表现出积极向上的品质。
团练的实施方式
团练的实施需要有规划和组织。首先，团队需要设定明确的目标和任务，明确团队成员的责任和角色。其次，通过系统的培训和训练，提高团队成员的技能和素质。最后，在团队实践中，进行实际应用和反思总结，进一步完善团队的运作。
在团练中，团队领导者起着关键的作用。他们需要有明确的愿景和目标，能够激发团队成员的潜力，并且善于管理和调配资源。同时，团队成员也要有积极的参与和合作精神，充分发挥自己的才能和智慧。
团练是一种提高团队协作和个人素质的重要方式，在曾国藩的提倡下，在中国的历史发展中产生了广泛而深远的影响。团练不仅能够提高团队的工作效率和成就，还能够培养每个个体的自信和责任心，为个人的成长和发展打下坚实的基础。
团练，是一个既有实际意义又富有哲理的概念。它提醒我们，只有通过团队的协作和个人的努力，才能取得真正的成功。团练之道，值得我们深思和借鉴。
