1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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思想扭曲通常源于我们内心的负面情绪和过度的自我关注。当我们过度沉迷于自己的痛苦和不幸中时，思维便开始歪曲，变得消极而狭隘。然而，这并不意味着我们应该完全忽视自己的痛苦和困难。相反，我们应该学会正视这些问题，并尝试从中找到积极的解决方案。
在治愈思想扭曲的过程中，重建积极的自我形象是至关重要的。我们需要意识到自己拥有无限的潜力和价值，即使现在的处境可能不太理想。我们应该学会接受自己的不完美和失败，而不是沉湎于自责和否定。每个人都是独特而美丽的，只要我们相信自己的价值，就能够超越思想的扭曲。
与他人建立积极的关系也有助于治愈思想扭曲。当我们与他人进行真诚而正面的互动时，可以获得情感上的满足和支持。与他人分享自己的困惑和担忧有助于减轻思想的负担，而他人的理解和鼓励则能够给予我们重新思考问题的勇气。
积极的思维习惯是治愈思想扭曲的重要组成部分。我们应该学会关注自己的积极面，并寻找生活中的美好瞬间。即使在困境中，我们也能够发现一些微小的快乐和希望。保持乐观和感激的心态，将帮助我们摆脱思想的扭曲，重新找回内心的平静和平衡。
最后，接受心理咨询和治疗是治愈思想扭曲的重要途径。专业的心理医生将帮助我们分析思想扭曲的成因，并提供相应的疗法和建议。通过与专业人士的合作，我们能够逐渐摆脱思想的困扰，走向健康和成长。
思想扭曲是一场持久而艰苦的战斗，但并非不可战胜。我们要有信心和勇气面对这一问题，并努力去改变。通过重建积极的自我形象、建立积极的人际关系、培养积极的思维习惯以及寻求专业的帮助，我们有望找回内心的和谐与自由。让我们用坚定的意志和乐观的心态走出思想的迷宫，迎接美好的未来。
