1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到中年，身体各方面的机能开始逐渐走下坡路，一些健康问题也开始浮现。其中，耳鸣是一种常见的症状，给人们的生活带来了诸多不便。那么，人到中年耳鸣是怎么回事呢？本文将从多个方面对这一问题进行详细阐述，希望能帮助大家更好地了解和应对这一问题。
人到中年耳鸣的原因
1.生理原因
随着年龄的增长，人体的各个器官都会出现衰老的现象，耳朵也不例外。人到中年，耳蜗、耳蜗神经和听觉中枢的功能都会有所减退，从而导致耳鸣的发生。
2.血管系统病变
中年人由于血管系统的老化，容易出现高血压、糖尿病等疾病，这些疾病会影响到内耳的血液供应，从而导致耳鸣。
3.耳部疾病
中耳炎、耳硬化症等耳部疾病也是导致耳鸣的重要原因。这些疾病会导致耳部结构发生变化，进而影响到听力，引发耳鸣。
4.噪音暴露
长期处于噪音环境中，如工厂、建筑工地等，会导致耳膜受到损伤，从而引发耳鸣。
5.药物副作用
许多药物都可能引起耳鸣，如阿奇霉素、奎宁等。在服用药物时，一定要按照医嘱，避免过量服用。
6.精神因素
长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪，也会导致耳鸣的发生。这是因为精神因素会影响到自主神经的功能，从而影响到内耳的供血。
人到中年耳鸣的应对策略
1.积极治疗相关疾病
对于由疾病引起的耳鸣，如中耳炎、高血压等，一定要积极进行治疗，从根本上解决耳鸣的问题。
2.避免噪音环境
长期处于噪音环境中的人，应尽量采取听力保护措施，如戴耳塞、耳机等。
3.保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，都有助于改善耳鸣症状。
4.进行心理调适
对于由精神因素引起的耳鸣，应进行心理调适，如进行心理咨询、参加心理辅导等。
人到中年耳鸣，是由于生理、病理、环境、精神等多种因素综合作用的结果。对于耳鸣，我们应积极寻找原因，对症治疗，同时保持良好的生活习惯，进行心理调适，以改善耳鸣症状，提高生活质量。未来，我们还需要进一步深入研究耳鸣的发病机制，寻找更有效的治疗策略。
参考文献
[1] 王永强, 王丽丽. 中年人耳鸣的病因及治疗[J]. 中国实用耳鼻喉科杂志, 2014, 7(2):125-127.
[2] 张丽华, 李华. 耳鸣的病因及治疗进展[J]. 中国耳鼻喉科颅底外科杂志, 2015, 11(4):291-294.
[3] 刘燕华, 刘红英. 耳鸣的病因及治疗研究进展[J]. 中国现代医生, 2016, 54(29):51-53.
