1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，我们应该学会适应变化。社会发展迅猛，科技飞速进步，每天都可能有新的事物和概念出现。我们必须学会接受和适应这些变化，不断更新自己的知识和技能。在这个信息爆炸的时代，我们应该具备快速学习和适应的能力，才能在竞争中立于不败之地。
其次，我们需要学会合作与协调。现代社会强调团队合作和协作能力。无论是在工作中还是在生活中，我们都需要与他人进行合作，互相支持和协调。学会与他人建立良好的人际关系，善于沟通和协商，可以提高我们的工作效率和生活质量。
同时，我们还应该学会保持积极的心态。生活难免会有挫折和困难，但我们不能因此而气馁或消沉。积极的心态可以帮助我们战胜困难，保持前进的动力。面对失败或挫折时，我们应该学会总结经验教训，勇敢面对，坚持努力，相信自己的能力，相信未来的美好。
此外，我们还应该学会关爱他人。随着社会的发展，人与人之间的联系变得越来越淡薄。我们应该学会关心他人，帮助他人。只有在关爱他人的过程中，我们才能找到自己的价值和意义。通过关心他人，我们也能建立起更加美好和谐的社会。
最后，我们应该学会珍惜当下。如今的社会快节奏，人们往往忙于追求物质的满足和功利的成功，而忽略了生活的本质和意义。我们应该学会放慢脚步，停下来欣赏身边的美好事物，体味生活的真谛。只有在珍惜当下的过程中，我们才能找到内心的平静和满足。
总之，面对现代社会的挑战，我们应该学会适应变化，合作与协调，保持积极的心态，关爱他人，珍惜当下。这些品质和能力将有助于我们在这个充满竞争和压力的社会中获得成功和幸福。让我们努力学习和实践，共同构建一个美好的未来。
